www.alaniaris.gr

«Η αναδιάρθρωση είναι αναπόφευκτη» επιγράφει η οικονομική εφημερίδα Handelsblatt συνέντευξη του Γιοργκ Χακχάουζεν, επικεφαλής οικονομολόγου της HSBC. Στην ερώτηση εάν τα μέτρα λιτότητας θα αποφέρουν, απαντά: «Οι Έλληνες μπορούν να κάνουν όσες περικοπές θέλουν, αλλά μόνο με ένα πρόγραμμα λιτότητας δεν θα καταφέρουν να ξεπεράσουν την κρίση. Οι επενδυτές δεν πιστεύουν στην επιτυχία των μέτρων περικοπών. Φοβούνται αντίθετα πως τα μέτρα αυτά θα σταθούν εμπόδιο στην ανάπτυξη».

Ο Γιοργκ Χακχάουζεν, επισημαίνει την ανάγκη να υπάρξει στην Ευρώπη μια πιο ενιαία οικονομική και νομισματική πολιτική. Πιστεύει ότι η σημερινή νομισματική ένωση έχει αποτύχει, μια και το κάθε κράτος ακολουθεί τη δική του οικονομική πολιτική, ενώ πιστεύει ότι θα πρέπει να επιβληθούν πολύ αυστηρές κυρώσεις στα κράτη τα οποία δεν τηρούν τους κανόνες: «Όταν ένα κράτος είναι τόσο υπερχρεωμένο που αναγκάζεται να ζητήσει βοήθεια από ένα άλλο, τότε θα έπρεπε προσωρινά να παραιτηθεί από ένα τμήμα της εθνικής οικονομικής του κυριαρχίας. Τότε οι χώρες που δίνουν χρήματα θα ορίζουν την οικονομική πολιτική και μάλιστα μέχρι να επιτευχθεί η διάσωση».

SOURCE

dw-world.de

Οι διάφορες δίαιτες εστιάζουν συνήθως στον περιορισμό των θερμίδων και την αποφυγή συγκεκριμένων τροφών που δεν βοηθούν στο να χάσουμε κιλά και βάρος. Πολλές φορές όμως οι δίαιτες ξεχνούν να σημειώνουν ορισμένα πράγματα που παίζουν σημαντικό ρόλο στην επιβράδυνση ή επιτάχυνση του μεταβολισμού μας. Ιδού τα συνηθήστερα λάθη που δεν πρέπει να κάνετε αν θέλετε να χάσετε κιλά.

Δεν τρώτε αρκετά γαλακτοκομικά
Οι μύες είναι απαραίτητοι για τη διατήρηση του μεταβολισμού σας και οι γυναίκες που κατανάλ ...

Η δίαιτα της NASA είναι ουσιαστικά μια χημική δίαιτα. Λέγεται έτσι γιατί δίνει απώλεια βάρους μεγαλύτερη των 4 κιλών κάθε βδομάδα. Ουσιαστικά με τη δίαιτα αυτή χάνεις κιλά, γιατί υποβάλλεις τον οργανισμό σου σε χημικά σοκ. Εκεί που είχες συνηθίσει τα τηγανητά και τα ροφήματα με πολλές θερμίδες, τα χάνεις και έτσι επέρχεται το σοκ, με αποτέλεσμα να αυξάνονται οι καύσεις, να επιταχύνεται ο μεταβολισμός και τέλος η απώλεια κιλών.

Αν ακολουθήσετε τη δίαιτα της NASA ξεχάστε παχυντικές τροφές. Θα ...

Μήλα
Τα μήλα είναι από τα πιο υγιεινά φρούτα και μάλιστα που πρέπει να τρώτε καθημερινά. Κι αυτό γιατί κάθε μήλο περιέχει 5 γραμμάρια ινών, αλλά και πηκτίνη η οποία είναι ένα φυσικό στοιχείο καύσης λίπους. Τα μήλα δεν έχουν πολύ ζάχαρη ή θερμίδες, γεγονός που τα καθιστά ιδανικό σνακ για ισορροπημένη διατροφή για καύσεις και απώλεια βάρους.

Γιαούρτι
Με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη, το γιαούρτι είναι το τέλειο σνακ για οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας. Οι πρωτεΐνες κρατάνε το στομ ...

Τον κώδωνα του κινδύνου στη νέα κυβέρνηση κρούει το Γραφείο της Βουλής για την παρακολούθηση της εκτέλεσης του κρατικού προϋπολογισμού, καλώντας την να λάβει τις αποφάσεις της «το ταχύτερο δυνατό».

«Οι αποφάσεις της νέας κυβέρνησης πρέπει να ληφθούν ταχύτατα προκειμένου να αναστραφεί το κλίμα που προκάλεσε η προκήρυξη εκλογών, η μη επίτευξη συμφωνίας με την Τρόικα και η απόπειρα της κυβέρνησης της ΝΔ/ΠΑΣΟΚ να προσφύγει στις αγορές τον Οκτώβριο 2014 χωρίς μια τέτοια συμφωνία» σημειώνουν χαρακ ...