www.alaniaris.gr

Τις πηγές από τις οποίες θα συγκεντρώσει τα 4,8 από τα 6,4 δισ. ευρώ που απαιτούνται για την μείωση του ελλείμματος στο 7,4% του ΑΕΠ στο τέλος της χρονιάς ανακοίνωσε η κυβέρνηση.

Το πακέτο περιλαμβάνει 2,25 δισ. ευρώ από το σκέλος των δαπανών και 2,55 δισ. ευρώ από το σκέλος των εσόδων. Είναι δηλαδή σχεδόν ισοσκελισμένο σε ότι αφορά έσοδα και δαπάνες, παρά τις προηγούμενες δηλώσεις της κυβέρνησης ότι θα προσπαθήσει να αποφύγει –όσο είναι δυνατό- την επιβολή νέων φόρων.

Από το πακέτο λείπουν τελείως προβλέψεις για επιπλέον έσοδα από την πάταξη της φοροδιαφυγής καθώς η τροϊκα δεν ασπάζεται τις αισιόδοξες εκτιμήσεις της κυβέρνησης στο συγκεκριμένο πεδίο. Μένει να διευκρινιστούν μέτρα ύψους 1,6 δισ. ευρώ.

• H κυβέρνηση προαναγγέλλει την αλλαγή στους φόρους των τσιγάρων (καθώς οι αυξήσεις που προηγήθηκαν δεν απέδωσαν τα αναμενόμενα), την επιβολή φόρου στα αναψυκτικά (περιλαμβάνονταν στο υφιστάμενο μνημόνιο), αύξηση των τελών κυκλοφορίας, τέλος για τα αυθαίρετα και μετάταξη προϊόντων από τον χαμηλό (13%), στον υψηλό (23%) συντελεστή ΦΠΑ.Τα προσδοκώμενα έσοδα είναι 1,4 δισ. ευρώ.

• Από την μείωση των φορολογικών απαλλαγών αλλά και την αύξηση της φορολογίας σε σκάφη, πισίνες, πολυτελή οχήματα και ακριβά ακίνητα ο στόχος είναι να συγκεντρωθούν 770 εκατ. ευρώ.

• Ερχεται μείωση του εφάπαξ των Δημοσίων υπαλλήλων, ενιαίος κανονισμός για τα επιδόματα υγείας, ειδική εισφορά για τους συνταξιούχους με υψηλές απολαβές που είναι κάτω των 60 ετών. Προβλέπεται επίσης εισφορά τύπου «ΛΑΦΚΑ» για τις υψηλές συντάξεις. Το υπουργείο Οικονομικών από τα παραπάνω σε συνδυασμό με σειρά διασταυρώσεων και των δικαιούχων επιδομάτων προσδοκά να αντλήσει 800 εκατ. ευρώ.

• Ποσό που φτάνει τα 550 εκατ. ευρώ ζητείται από την μείωση των συμβασιούχων, την υιοθέτηση μερικής απασχόλησης στο δημόσιο, την αναστολή της μισθολογικής ωρίμανσης και την αύξηση των ωρών εργασίας στο Δημόσιο σε 40 ώρες την εβδομάδα.

• Από τις καταργήσεις και συγχωνεύσεις οργανισμών και τη μείωση των επιχορηγήσεων αναμένει 450 εκατ. ευρώ.

• Εξοικονόμηση 310 εκατ. ευρώ εκτιμάται ότι θα επιτευχθεί από την επέκταση της λίστας μη συνταγογραφούμενων φαρμάκων, την εισαγωγή ασφαλιστικής τιμής στο φάρμακο και παρεμφερή μέτρα.

• Στα 380 εκατ. ευρώ περιορίστηκε ο στόχος από την μείωση της εισφοροδιαφυγής. Προβλέπεται επίσης η επιβολή εισφοράς αλληλεγγύης υπερ ανεργίας στο Δημόσιο τομέα και αύξηση της σχετικής εισφοράς στον ιδιωτικό.

• Τέλος, από τη μείωση των λειτουργικών δαπανών (στην οποία περιλαμβάνεται η μείωση της προμήθειας προς την ΤτΕ), η μείωση επιχορηγήσεων διανομής τύπου και παρακράτηση 7% από ελαστικές λειτουργικές δαπάνες αναμένεται ποσό 140 εκατ. ευρώ.

Οι διάφορες δίαιτες εστιάζουν συνήθως στον περιορισμό των θερμίδων και την αποφυγή συγκεκριμένων τροφών που δεν βοηθούν στο να χάσουμε κιλά και βάρος. Πολλές φορές όμως οι δίαιτες ξεχνούν να σημειώνουν ορισμένα πράγματα που παίζουν σημαντικό ρόλο στην επιβράδυνση ή επιτάχυνση του μεταβολισμού μας. Ιδού τα συνηθήστερα λάθη που δεν πρέπει να κάνετε αν θέλετε να χάσετε κιλά.

Δεν τρώτε αρκετά γαλακτοκομικά
Οι μύες είναι απαραίτητοι για τη διατήρηση του μεταβολισμού σας και οι γυναίκες που κατανάλ ...

Η δίαιτα της NASA είναι ουσιαστικά μια χημική δίαιτα. Λέγεται έτσι γιατί δίνει απώλεια βάρους μεγαλύτερη των 4 κιλών κάθε βδομάδα. Ουσιαστικά με τη δίαιτα αυτή χάνεις κιλά, γιατί υποβάλλεις τον οργανισμό σου σε χημικά σοκ. Εκεί που είχες συνηθίσει τα τηγανητά και τα ροφήματα με πολλές θερμίδες, τα χάνεις και έτσι επέρχεται το σοκ, με αποτέλεσμα να αυξάνονται οι καύσεις, να επιταχύνεται ο μεταβολισμός και τέλος η απώλεια κιλών.

Αν ακολουθήσετε τη δίαιτα της NASA ξεχάστε παχυντικές τροφές. Θα ...

Μήλα
Τα μήλα είναι από τα πιο υγιεινά φρούτα και μάλιστα που πρέπει να τρώτε καθημερινά. Κι αυτό γιατί κάθε μήλο περιέχει 5 γραμμάρια ινών, αλλά και πηκτίνη η οποία είναι ένα φυσικό στοιχείο καύσης λίπους. Τα μήλα δεν έχουν πολύ ζάχαρη ή θερμίδες, γεγονός που τα καθιστά ιδανικό σνακ για ισορροπημένη διατροφή για καύσεις και απώλεια βάρους.

Γιαούρτι
Με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη, το γιαούρτι είναι το τέλειο σνακ για οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας. Οι πρωτεΐνες κρατάνε το στομ ...

Τον κώδωνα του κινδύνου στη νέα κυβέρνηση κρούει το Γραφείο της Βουλής για την παρακολούθηση της εκτέλεσης του κρατικού προϋπολογισμού, καλώντας την να λάβει τις αποφάσεις της «το ταχύτερο δυνατό».

«Οι αποφάσεις της νέας κυβέρνησης πρέπει να ληφθούν ταχύτατα προκειμένου να αναστραφεί το κλίμα που προκάλεσε η προκήρυξη εκλογών, η μη επίτευξη συμφωνίας με την Τρόικα και η απόπειρα της κυβέρνησης της ΝΔ/ΠΑΣΟΚ να προσφύγει στις αγορές τον Οκτώβριο 2014 χωρίς μια τέτοια συμφωνία» σημειώνουν χαρακ ...