www.alaniaris.gr

Η παραμονή στο ευρώ είναι η μοναδική επιλογή. Οι πολίτες γνωρίζουν τα οφέλη από τη συμμετοχή στην ευρωζώνη, δήλωσε από το βήμα της Βουλής ο πρωθυπουργός, Λ. Παπαδήμος, προσθέοντας πως η κρίση μπορεί να γίνει ευκαιρία αν δώσουμε όλοι τον καλύτερο μας εαυτό.

Ο ίδιος απεύθυνε έκκληση στους δημόσιους υπαλλήλους (εφοριακούς, δασκάλους κτλ) να δώσουν τον καλύτερο εαυτό τους.

"Μόνος μου δεν μπορώ να διεκπεραιώσω την αποστολή. Πρέπει να δραστηριοποιηθούν όλες οι δυνάμεις του τόπου. Η συμφωνία των τριών κομμάτων δημιουργεί προϋποθέσεις για την αποκατάσταση του διεθνούς κύρους της χώρας και την αποκατάστασης της κοινωνικής συνοχής. Εχω πλήρη συνείδηση της τιμής που μου γίνεται και της ευθύνης που αναλαμβάνω.

Η στιγμή είναι κρίσιμη γιατί διακυβεύεται η συμμετοχή της Ελλάδας στην Ευρωζώνη. Το ευρώ εξασφαλίζει την χρηματοπιστωτική σταθερότητα της χώρας και τις προϋποθέσεις για καλύτερο μέλλον", υπογράμμισε ο κ. Παπαδήμος.

"Μπορούμε να πετύχουμε με τη βοήθεια των εταίρων μας που μας προσφέρουν οικονομική και τεχνική βοήθεια και τη συστράτευση του ελληνικού λαού. Οι θυσίες των Ελλήνων δεν πρέπει να πάνε χαμένες. Οπλα μας είναι η αλήθεια για το που βρισκόμαστε και η εμπιστοσύνη στις δυνάμεις μας", πρόσθεσε.

"Η κρίση που ξεκίνησε ως χρηματοπιστωτική έχει οδηγήσει ακόμα και σε κρίση εμπιστοσύνηςτων ξένων στη διάθεση μας να προχωρήσουμε παρά τα βήματα που έχουν ήδη γίνει.

Οι διάφορες δίαιτες εστιάζουν συνήθως στον περιορισμό των θερμίδων και την αποφυγή συγκεκριμένων τροφών που δεν βοηθούν στο να χάσουμε κιλά και βάρος. Πολλές φορές όμως οι δίαιτες ξεχνούν να σημειώνουν ορισμένα πράγματα που παίζουν σημαντικό ρόλο στην επιβράδυνση ή επιτάχυνση του μεταβολισμού μας. Ιδού τα συνηθήστερα λάθη που δεν πρέπει να κάνετε αν θέλετε να χάσετε κιλά.

Δεν τρώτε αρκετά γαλακτοκομικά
Οι μύες είναι απαραίτητοι για τη διατήρηση του μεταβολισμού σας και οι γυναίκες που κατανάλ ...

Η δίαιτα της NASA είναι ουσιαστικά μια χημική δίαιτα. Λέγεται έτσι γιατί δίνει απώλεια βάρους μεγαλύτερη των 4 κιλών κάθε βδομάδα. Ουσιαστικά με τη δίαιτα αυτή χάνεις κιλά, γιατί υποβάλλεις τον οργανισμό σου σε χημικά σοκ. Εκεί που είχες συνηθίσει τα τηγανητά και τα ροφήματα με πολλές θερμίδες, τα χάνεις και έτσι επέρχεται το σοκ, με αποτέλεσμα να αυξάνονται οι καύσεις, να επιταχύνεται ο μεταβολισμός και τέλος η απώλεια κιλών.

Αν ακολουθήσετε τη δίαιτα της NASA ξεχάστε παχυντικές τροφές. Θα ...

Μήλα
Τα μήλα είναι από τα πιο υγιεινά φρούτα και μάλιστα που πρέπει να τρώτε καθημερινά. Κι αυτό γιατί κάθε μήλο περιέχει 5 γραμμάρια ινών, αλλά και πηκτίνη η οποία είναι ένα φυσικό στοιχείο καύσης λίπους. Τα μήλα δεν έχουν πολύ ζάχαρη ή θερμίδες, γεγονός που τα καθιστά ιδανικό σνακ για ισορροπημένη διατροφή για καύσεις και απώλεια βάρους.

Γιαούρτι
Με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη, το γιαούρτι είναι το τέλειο σνακ για οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας. Οι πρωτεΐνες κρατάνε το στομ ...

Τον κώδωνα του κινδύνου στη νέα κυβέρνηση κρούει το Γραφείο της Βουλής για την παρακολούθηση της εκτέλεσης του κρατικού προϋπολογισμού, καλώντας την να λάβει τις αποφάσεις της «το ταχύτερο δυνατό».

«Οι αποφάσεις της νέας κυβέρνησης πρέπει να ληφθούν ταχύτατα προκειμένου να αναστραφεί το κλίμα που προκάλεσε η προκήρυξη εκλογών, η μη επίτευξη συμφωνίας με την Τρόικα και η απόπειρα της κυβέρνησης της ΝΔ/ΠΑΣΟΚ να προσφύγει στις αγορές τον Οκτώβριο 2014 χωρίς μια τέτοια συμφωνία» σημειώνουν χαρακ ...