www.alaniaris.gr

«Πρέπει να κρατήσουμε την Ελλάδα στο ευρώ», είπε ο πρόεδρος της Deutsche Bank, Γιόζεφ Άκερμαν σε συνέντευξή του στη γερμανικής τηλεόρασης, ARD.

Η έξοδος της Ελλάδας απ' το ευρώ θα είχε δραματικά αποτελέσματα, υποστήριξε ο Άκερμαν προσθέτοντας ότι αν η Ελλάδα αποχωρήσει θα αυξηθεί ο κίνδυνος μετάδοσης της κρίσης και θα απειληθεί το ευρώ.

Η Ελλάδα χρειάζεται ένα σχέδιο Μάρσαλ, είπε ο Άκερμαν. Ένα μεγάλο βήμα έγινε με την απομείωση του ελληνικού χρέους κατά 50% αλλά τώρα ήλθε ώρα να βοηθηθεί η Ελλάδα στην προσπάθειά της να βάλει την οικονομία της στο δρόμο της ανάπτυξης, συμπλήρωσε ο Άκερμαν.

Η άποψη του προέδρου της Deutsche Bank είναι εκ διαμέτρου αντίθετη με αυτές των Σαρκοζί - Μέρκελ που προσπάθησαν να δείξουν ότι δεν έχουν πρόβλημα ακόμη και με την έξοδο της χώρας από το ευρώ.

Στην πραγματικότητα, ωστόσο, είναι ακριβώς αυτό που τρέμουν και αν οι Έλληνες πολιτικοί ήξεραν να διαπραγματεύονται σοβαρά αντί να υπακούουν στους εταίρους τους και να μαλώνουν μεταξύ τους, τότε η Ελλάδα θα βρισκόταν σε πολύ καλύτερη μοίρα απ' ότι σήμερα.

Οι διάφορες δίαιτες εστιάζουν συνήθως στον περιορισμό των θερμίδων και την αποφυγή συγκεκριμένων τροφών που δεν βοηθούν στο να χάσουμε κιλά και βάρος. Πολλές φορές όμως οι δίαιτες ξεχνούν να σημειώνουν ορισμένα πράγματα που παίζουν σημαντικό ρόλο στην επιβράδυνση ή επιτάχυνση του μεταβολισμού μας. Ιδού τα συνηθήστερα λάθη που δεν πρέπει να κάνετε αν θέλετε να χάσετε κιλά.

Δεν τρώτε αρκετά γαλακτοκομικά
Οι μύες είναι απαραίτητοι για τη διατήρηση του μεταβολισμού σας και οι γυναίκες που κατανάλ ...

Η δίαιτα της NASA είναι ουσιαστικά μια χημική δίαιτα. Λέγεται έτσι γιατί δίνει απώλεια βάρους μεγαλύτερη των 4 κιλών κάθε βδομάδα. Ουσιαστικά με τη δίαιτα αυτή χάνεις κιλά, γιατί υποβάλλεις τον οργανισμό σου σε χημικά σοκ. Εκεί που είχες συνηθίσει τα τηγανητά και τα ροφήματα με πολλές θερμίδες, τα χάνεις και έτσι επέρχεται το σοκ, με αποτέλεσμα να αυξάνονται οι καύσεις, να επιταχύνεται ο μεταβολισμός και τέλος η απώλεια κιλών.

Αν ακολουθήσετε τη δίαιτα της NASA ξεχάστε παχυντικές τροφές. Θα ...

Μήλα
Τα μήλα είναι από τα πιο υγιεινά φρούτα και μάλιστα που πρέπει να τρώτε καθημερινά. Κι αυτό γιατί κάθε μήλο περιέχει 5 γραμμάρια ινών, αλλά και πηκτίνη η οποία είναι ένα φυσικό στοιχείο καύσης λίπους. Τα μήλα δεν έχουν πολύ ζάχαρη ή θερμίδες, γεγονός που τα καθιστά ιδανικό σνακ για ισορροπημένη διατροφή για καύσεις και απώλεια βάρους.

Γιαούρτι
Με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη, το γιαούρτι είναι το τέλειο σνακ για οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας. Οι πρωτεΐνες κρατάνε το στομ ...

Τον κώδωνα του κινδύνου στη νέα κυβέρνηση κρούει το Γραφείο της Βουλής για την παρακολούθηση της εκτέλεσης του κρατικού προϋπολογισμού, καλώντας την να λάβει τις αποφάσεις της «το ταχύτερο δυνατό».

«Οι αποφάσεις της νέας κυβέρνησης πρέπει να ληφθούν ταχύτατα προκειμένου να αναστραφεί το κλίμα που προκάλεσε η προκήρυξη εκλογών, η μη επίτευξη συμφωνίας με την Τρόικα και η απόπειρα της κυβέρνησης της ΝΔ/ΠΑΣΟΚ να προσφύγει στις αγορές τον Οκτώβριο 2014 χωρίς μια τέτοια συμφωνία» σημειώνουν χαρακ ...