www.alaniaris.gr

«Εγκαταλείψτε τα δόγματα και σώστε την Ευρώπη» είναι το σχόλιο της Süddeutsche Zeitung (του Μαρκ Μπάιζε) με τίτλο για τη διένεξη ΕΚΤ και Ευρωπαίων ηγετών στο θέμα της αναδιάρθρωσης του ελληνικού χρέους: «Όποιος υποστηρίζει ακόμη ότι η Ελλάδα με τις περικοπές, τις ιδιωτικοποιήσεις και τις διαρθρωτικές αλλαγές μπορεί να διασωθεί, καθίσταται αναξιόπιστος. Οι Έλληνες μπορεί να έχουν καλή θέληση, αλλά δεν είναι εφικτό να βγουν με τις δικές τους δυνάμεις από τη δίνη των χρεών. Γι’ αυτό πρέπει οι πιστωτές να παραιτηθούν από μέρους των απαιτήσεών τους. Η αναδιάρθρωση είναι χρήσιμη και για λόγους πολιτικής αποδοχής. Οι πολιτικοί δεν μπορούν μακροπρόθεσμα να κυβερνούν κατά της θέλησης του λαού, οι πολίτες, που ως φορολογούμενοι επωμίζονται τα δημόσια ρίσκα, απαιτούν και συμμετοχή των πιστωτών, των τραπεζών και των επενδυτών. Οι πολιτικοί έλαβαν ήδη το μήνυμα και αλλάζουν αργά, αλλά σταθερά τις θέσεις τους. Η ΕΚΤ όμως απορρίπτει (την αναδιάρθρωση) χωρίς να λαμβάνει υπ’ όψιν της τις όποιες ζημίες και αυτό συνιστά σοβαρό λάθος.»

«Η ΕΚΤ είναι ανεξάρτητη, αλλά πρέπει να διαθέτει και ρεαλισμό. Μέχρι τώρα νίκησε σε όλες τις αντιπαραθέσεις της με τους πολιτικούς και είναι σωστό. Τώρα όμως οφείλει να νικήσει τον αγώνα εναντίον αυτού καθ’ εαυτού του θεσμού μιας κεντρικής τράπεζας.
Η αναδιάρθρωση του ελληνικού χρέους είναι αναγκαία και για να διεκπεραιωθεί με σχετική ηπιότητα, και να είναι όντως διαχειρίσιμη, η ΕΚΤ πρέπει να αναλάβει κατεπειγόντως την ευθύνη. Όταν οι κεντρικοί τραπεζίτες το αρνούνται, ενδεχομένως με το βλέμμα στους ανοιχτούς λογαριασμούς του ισοζυγίου της ΕΚΤ, διακυβεύουν συνολικά το οικοδόμημα του ευρώ. Ο χρόνος πιέζει.»

SOURCE

dw-world.de

Οι διάφορες δίαιτες εστιάζουν συνήθως στον περιορισμό των θερμίδων και την αποφυγή συγκεκριμένων τροφών που δεν βοηθούν στο να χάσουμε κιλά και βάρος. Πολλές φορές όμως οι δίαιτες ξεχνούν να σημειώνουν ορισμένα πράγματα που παίζουν σημαντικό ρόλο στην επιβράδυνση ή επιτάχυνση του μεταβολισμού μας. Ιδού τα συνηθήστερα λάθη που δεν πρέπει να κάνετε αν θέλετε να χάσετε κιλά.

Δεν τρώτε αρκετά γαλακτοκομικά
Οι μύες είναι απαραίτητοι για τη διατήρηση του μεταβολισμού σας και οι γυναίκες που κατανάλ ...

Η δίαιτα της NASA είναι ουσιαστικά μια χημική δίαιτα. Λέγεται έτσι γιατί δίνει απώλεια βάρους μεγαλύτερη των 4 κιλών κάθε βδομάδα. Ουσιαστικά με τη δίαιτα αυτή χάνεις κιλά, γιατί υποβάλλεις τον οργανισμό σου σε χημικά σοκ. Εκεί που είχες συνηθίσει τα τηγανητά και τα ροφήματα με πολλές θερμίδες, τα χάνεις και έτσι επέρχεται το σοκ, με αποτέλεσμα να αυξάνονται οι καύσεις, να επιταχύνεται ο μεταβολισμός και τέλος η απώλεια κιλών.

Αν ακολουθήσετε τη δίαιτα της NASA ξεχάστε παχυντικές τροφές. Θα ...

Μήλα
Τα μήλα είναι από τα πιο υγιεινά φρούτα και μάλιστα που πρέπει να τρώτε καθημερινά. Κι αυτό γιατί κάθε μήλο περιέχει 5 γραμμάρια ινών, αλλά και πηκτίνη η οποία είναι ένα φυσικό στοιχείο καύσης λίπους. Τα μήλα δεν έχουν πολύ ζάχαρη ή θερμίδες, γεγονός που τα καθιστά ιδανικό σνακ για ισορροπημένη διατροφή για καύσεις και απώλεια βάρους.

Γιαούρτι
Με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη, το γιαούρτι είναι το τέλειο σνακ για οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας. Οι πρωτεΐνες κρατάνε το στομ ...

Τον κώδωνα του κινδύνου στη νέα κυβέρνηση κρούει το Γραφείο της Βουλής για την παρακολούθηση της εκτέλεσης του κρατικού προϋπολογισμού, καλώντας την να λάβει τις αποφάσεις της «το ταχύτερο δυνατό».

«Οι αποφάσεις της νέας κυβέρνησης πρέπει να ληφθούν ταχύτατα προκειμένου να αναστραφεί το κλίμα που προκάλεσε η προκήρυξη εκλογών, η μη επίτευξη συμφωνίας με την Τρόικα και η απόπειρα της κυβέρνησης της ΝΔ/ΠΑΣΟΚ να προσφύγει στις αγορές τον Οκτώβριο 2014 χωρίς μια τέτοια συμφωνία» σημειώνουν χαρακ ...