• Σοφά Λόγια


  • Τελευταία νέα

Δημοσίευση Πεδίο μάχης και πάλι το Σύνταγμα με πετροπόλεμο και τραυματίες - Επίθεση σε δημοσιογράφους


Επεισόδια σημειώθηκαν στο Σύνταγμα στο περιθώριο της πορείας της ΓΣΕΕ-ΑΔΕΔΥ, αλλά και στη διάρκεια του πανεκπαιδετικού συλλαλητηρίου.

Κατά τη διάρκεια της πορείας, ομάδες διαδηλωτών επιχείρησαν να κατεβάσουν το φράχτη που έχει τοποθετήσει η Αστυνομία στο ύψος της Βασ.Σοφίας, με αποτέλεσμα οι αστυνομικοί να προχωρήσουν σε χρήση χημικών.

Η ένταση μεταφέρθηκε και εντός του σταθμού του Μετρό στο Σύνταγμα, όπου είχαν καταφύγει ομάδες διαδηλωτών. Α ...

Προβολές: 197  •  Σχόλια: 0  •  Γράψτε σχόλια [ Διαβάστε τα όλα ]

Δημοσίευση Κύμα πτωχεύσεων αλυσίδων εστιατορίων στις ΗΠΑ


Η αλυσίδα εστιατορίων Friendly's μόλις κήρυξε πτώχευση και ανακοίνωσε ότι θα κλείσει 63 εστιατόρια της στις ΗΠΑ, καθώς αδυνατεί να αποπληρώσει χρέη της ύψους 250 εκ δολαρίων, σύμφωνα με ρεπορτάζ της WSJ. Το κύμα πτωχεύσεων αλυσίδων εστιατορίων στις ΗΠΑ μεγαλώνει, με μεγάλα ονόματα του χώρου να καταρρέουν το ένα μετά το άλλο.

Ήδη, οι αλυσίδες Real Mex Restaurants,fPerkins & Marie Callender's Inc, Sbarro Inc, Fuddruckers, και Charlie Brown' ...

Προβολές: 141  •  Σχόλια: 0  •  Γράψτε σχόλια [ Διαβάστε τα όλα ]

Δημοσίευση Morgan Stanley: Μην περιμένετε μείωση των επιτοκίων αύριο


Η Ευρωπαϊκή Κεντρική Τράπεζα θα κρατήσει σταθερά τα επιτόκια στην αυριανή της συνεδρίαση σύμφωνα με τη Morgan Stanley και δε θα υποχωρήσει στις πιέσεις των αγορών. Ωστόσο, ένας κύκλος μείωσης των επιτοκίων από το Νοέμβριο είναι πιθανός, ιδιαίτερα αν ο πληθωρισμός κριθεί ως μικρό πρόβλημα, κάτι που μπορεί να συμβεί αν η γερμανική οικονομία επιβραδύνει.

Προς το παρόν, η ταχύτητα της γερμανικής οικονομίας είναι τέτοια που εμποδίζει την ΕΚΤ να πά ...

Προβολές: 129  •  Σχόλια: 0  •  Γράψτε σχόλια [ Διαβάστε τα όλα ]

Δημοσίευση Με δωρεάν παραχώρηση από τις ΗΠΑ τα 400 τανκς;


Σύμφωνα με τη σουηδική εφημερίδα NsV Narinsgliv η οποία επικαλείται στοιχεία που συνέλεξε από ελληνικές πηγές η Ελλάδα μόλις έκλεισε παραγγελία για 400 αμερικάνικα τανκς M1A1 Abrams, ενώ βρίσκεται στα σκαριά συμφωνία για αγορά 70-100 αμφίβιων AAV7A1.

Σύμφωνα με πληροφορίες, πράγματι έχει προετοιμαστεί η ενίσχυση του ελληνικού στρατού με 400 αμερικανικά τανκς νεότερου τύπου από αυτά που ήδη έχει η Ελλάδα στην κατοχή της αλλά δεν πρόκειται για ...

Προβολές: 155  •  Σχόλια: 0  •  Γράψτε σχόλια [ Διαβάστε τα όλα ]

Δημοσίευση Το site της Bank of America εκτός λειτουργίας εδώ και μέρες


Το site της Bank of America βρίσκεται εκτός λειτουργίας εδώ και μέρες όσο ο φόβος των επενδυτών για την πορεία της τράπεζας που απειλείται ακόμη και με πτώχευση αυξάνεται, στέλνοντας τη μετοχή της στα Τάρταρα. Μία ιδέα για να αρχίσει η αποκατάσταση της εμπιστοσύνης των αγορών απέναντι στην τράπεζα είναι να θέσει το site της σε λειτουργία ξανά.

Προβολές: 141  •  Σχόλια: 0  •  Γράψτε σχόλια [ Διαβάστε τα όλα ]



  • Άρθρα

Δημοσίευση Δίαιτα: Τα έξι λάθη που δεν πρέπει να κάνετε για να χάσετε κιλά


Οι διάφορες δίαιτες εστιάζουν συνήθως στον περιορισμό των θερμίδων και την αποφυγή συγκεκριμένων τροφών που δεν βοηθούν στο να χάσουμε κιλά και βάρος. Πολλές φορές όμως οι δίαιτες ξεχνούν να σημειώνουν ορισμένα πράγματα που παίζουν σημαντικό ρόλο στην επιβράδυνση ή επιτάχυνση του μεταβολισμού μας. Ιδού τα συνηθήστερα λάθη που δεν πρέπει να κάνετε αν θέλετε να χάσετε κιλά.

Δεν τρώτε αρκετά γαλακτοκομικά
Οι μύες είναι απαραίτητοι για τη διατήρηση του μεταβολισμού σας και οι γυναίκες που κατανάλ ...

Προβολές: 9266  •  Σχόλια: 0  •  Γράψτε σχόλια [ Διαβάστε τα όλα ]

Δημοσίευση Δίαιτα της NASA: Χάστε μέχρι 10 κιλά σε 2 εβδομάδες!


Η δίαιτα της NASA είναι ουσιαστικά μια χημική δίαιτα. Λέγεται έτσι γιατί δίνει απώλεια βάρους μεγαλύτερη των 4 κιλών κάθε βδομάδα. Ουσιαστικά με τη δίαιτα αυτή χάνεις κιλά, γιατί υποβάλλεις τον οργανισμό σου σε χημικά σοκ. Εκεί που είχες συνηθίσει τα τηγανητά και τα ροφήματα με πολλές θερμίδες, τα χάνεις και έτσι επέρχεται το σοκ, με αποτέλεσμα να αυξάνονται οι καύσεις, να επιταχύνεται ο μεταβολισμός και τέλος η απώλεια κιλών.

Αν ακολουθήσετε τη δίαιτα της NASA ξεχάστε παχυντικές τροφές. Θα ...

Προβολές: 6475  •  Σχόλια: 0  •  Γράψτε σχόλια [ Διαβάστε τα όλα ]

Δημοσίευση Οι δέκα τροφές για μείωση βάρους και καύση λίπους


Μήλα
Τα μήλα είναι από τα πιο υγιεινά φρούτα και μάλιστα που πρέπει να τρώτε καθημερινά. Κι αυτό γιατί κάθε μήλο περιέχει 5 γραμμάρια ινών, αλλά και πηκτίνη η οποία είναι ένα φυσικό στοιχείο καύσης λίπους. Τα μήλα δεν έχουν πολύ ζάχαρη ή θερμίδες, γεγονός που τα καθιστά ιδανικό σνακ για ισορροπημένη διατροφή για καύσεις και απώλεια βάρους.

Γιαούρτι
Με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη, το γιαούρτι είναι το τέλειο σνακ για οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας. Οι πρωτεΐνες κρατάνε το στομ ...

Προβολές: 6278  •  Σχόλια: 0  •  Γράψτε σχόλια [ Διαβάστε τα όλα ]

Δημοσίευση Συμφωνία αμέσως αλλιώς... GAME OVER


Τον κώδωνα του κινδύνου στη νέα κυβέρνηση κρούει το Γραφείο της Βουλής για την παρακολούθηση της εκτέλεσης του κρατικού προϋπολογισμού, καλώντας την να λάβει τις αποφάσεις της «το ταχύτερο δυνατό».

«Οι αποφάσεις της νέας κυβέρνησης πρέπει να ληφθούν ταχύτατα προκειμένου να αναστραφεί το κλίμα που προκάλεσε η προκήρυξη εκλογών, η μη επίτευξη συμφωνίας με την Τρόικα και η απόπειρα της κυβέρνησης της ΝΔ/ΠΑΣΟΚ να προσφύγει στις αγορές τον Οκτώβριο 2014 χωρίς μια τέτοια συμφωνία» σημειώνουν χαρακ ...

Προβολές: 11786  •  Σχόλια: 0  •  Γράψτε σχόλια [ Διαβάστε τα όλα ]


  • Καθολικές Ανακοινώσεις

Δημοσίευση Διαβάστε τη βοήθεια και τους όρους χρήσης


Διαβάστε προσεκτικά την Βοήθεια για να μπορείτε να χειριστείτε το forum και γενικότερα τις διάφορες ενότητες της Ιστοσελίδας.

Επίσης απαραίτητο είναι να διαβάζετε, σε τακτικά διαστήματα, με μεγάλη προσοχή τους Όρους Χρήσης της ιστοσελίδας. Οι όροι χρήσης μπορεί να αλλάξουν για την καλύτερη λειτουργικότητα της ιστοσελίδας αλλά ...

Προβολές: 17288  •  Σχόλια: 0  •  Δημιουργία απάντησης [ Διαβάστε τα όλα ]


  • Ποιος είναι online;
  • Συνολικά υπάρχουν 4 μέλη σε σύνδεση: 0 εγγεγραμμένα, 0 με απόκρυψη και 4 επισκέπτες (με βάση τα μέλη που ήταν ενεργά τα τελευταία 5 λεπτά)
    Περισσότερα μέλη σε σύνδεση 244 την Σάβ 18 Απρ 2020, 03:38





  • Ρολόι

  • Αναζήτηση

  • Έναρξη Ιστοσελίδας
  • Online από: Σάβ. 27 Ιουν. 2009 για 16 Χρόνια 6 Μήνες και 20 Ημέρες


  • Κορυφαίος Συντάκτης

  • Στυλ Ιστοσελίδας


  •  Γενέθλια


  • Νεότερα μέλη

  • Ο Σύνδεσμος μας
  • Μη διστάσετε να συνδεθείτε με www.alaniaris.gr . Χρησιμοποιήστε το ακόλουθο HTML:

    HTML:


    BBCode:


  • Ποιος ήταν εδώ;
  • Συνολικά υπήρχαν 220 χρήστες συνδεμένοιLFWWH_STATS_SEPARATOR 0 εγγεγραμμένοι, 0 με απόκρυψη, 2 bots και 218 επισκέπτες (με βάση τους ενεργούς χρήστες τις τελευταίες 24 ώρες)


  • Όνομα μέλους:


    Κωδικός:


    Θυμήσου με

    Εγγραφή!


  • Ημερολόγιο
  • Ιαν. 2026
    Κυ Δε Τρ Τε Πε Πα Σα
    1 2 3
    4 5 6 7 8 9 10
    11 12 13 14 15 16 17
    18 19 20 21 22 23 24
    25 26 27 28 29 30 31

  • Το γνώριζες;

  • Η ομάδα
  • Διαχειριστές
    Admin

    Συντονιστές
    Agrafos

  • Φίλοι
  • Συνδεμένοι
    Χωρίς φίλους Συνδεμένους

    Αποσυνδεμένοι
    Χωρίς φίλους Αποσυνδεμένους

  • Τυχαίο Μέλος

  • Σύνδεση:Δευ 13 Ιούλ 2009, 23:34
    Αναρτήσεις:0

  • Δημοσκόπιση
  • Σας αρέσει η ιστοσελίδα μας;

    Είναι Πολύ καλή

    87%
    Είναι Καλή

    7%
    Είναι Μέτρια

    7%
    Ειναι Κακή

    Δεν υπάρχουν ψήφοι
    Είναι Χάλια

    Δεν υπάρχουν ψήφοι

    Σύνολο ψήφων : 15

    Προβολή θέματος


  • Στατιστικά
  • Σύνολα
    Συνολικές δημοσιεύσεις 7040
    Σύνολο θεμάτων 6817
    Σύνολο Ανακοινώσεων: 2
    Σύνολο Σημειώσεων: 33
    Σύνολο Συνημμένα: 3

    Θέματα ανά ημέρα: 1
    Δημοσιεύσεις ανά ημέρα: 1
    Χρήστες ανά ημέρα: 0
    Θέματα ανά χρήστη: 6
    Δημοσιεύσεις ανά χρήστη: 7
    Δημοσιεύσεις ανά θέμα: 1

    Σύνολο μελών 1074
    Το νεότερο μέλος μας Lazaidistheodosis

  • Τελευταία bots
  • Ahrefs [Bot]
    Παρ 16 Ιαν 2026, 17:19

  • Σοφά Λόγια