www.alaniaris.gr

Πριν στεγνώσει το μελάνι των αποφάσεων για επιμήκυνση του δανείου των 110 δισ. ευρώ με μείωση του επιτοκίου, και ενώ συνεχίζεται με μεγάλη ένταση η διεθνής συζήτηση για το ενδεχόμενο αναδιάρθρωσης του ελληνικού χρέους, η κυβέρνηση προχώρησε χθες σε ένα νέο αιφνιδιασμό: εμφανίσθηκε έτοιμη να ζητήσει από τους επίσημους πιστωτές της χώρας άλλη μια «διευκόλυνση», με τη μορφή της νέας επιμήκυνσης του δανείου των 110 δισ. ευρώ, συνδυασμένη πιθανόν και ...

Κάτω από το μέσο όρο τους για πρώτη φορά στο 2011 πέρασαν τα αποθέματα βενζίνης κίνησης στις ΗΠΑ, σε μία ένδειξη πως η χώρα αποφεύγει να αγοράσει βενζίνη και επιλέγει να χρησιμοποιεί από τα αποθέματα της με την ελπίδα οι τιμές του πετρελαίου να υποχωρήσουν και η τιμή της να μειωθεί.

Αυτή η στρατηγική έχει και τα αρνητικά της, όμως, καθώς η μείωση της προσφοράς έχει συμβάλλει στην αύξηση των τιμών της βενζίνης που σε 7 πολιτείες βρίσκεται, ήδη, πάν ...

Η Γερμανία καταργεί και τους τελευταίους περιορισμούς για ξένους εργαζόμενους, που θέλουν να δουλέψουν στη χώρα. Με το μέτρο αυτό οι αρχές ευελπιστούν να καλύψουν τις ελλείψεις σε διάφορους τομείς απασχόλησης. Από χθες πολίτες από 8 χώρες της Ανατολικής Ευρώπης θα μπορούν να εργάζονται στη Γερμανία χωρίς κανένα περιορισμό. Το 2004 μετά την ένταξη των χωρών αυτών στην Ε.Ε. η εύρεση εργασίας ήταν μόνο υπό προϋποθέσεις δυνατή, μάλιστα ιδιαίτερα Γερμ ...

Το ΝΑΤΟ δεν επιβεβαιώνει ότι στους χθεσινοβραδυνούς βομβρδισμούς σκοτώθηκε ο γιος του Καντάφι. Ο φερόμενος ως νεκρός Ζαίφ αλ Αράμπ ζούσε μέχρι πρότινος στο Μόναχο, όπου ήταν γνωστός στις δικαστικές αρχές.Ένα σπίτι, σε πολυτελή συνοικία της λιβυκής πρωτεύουσας, όπου κατοικούν μέλη της οικογένειας του Μουαμάρ Γκαντάφι, είναι στρατιωτικός στόχος για το Νάτο ή όχι;
Σε κάθε περίπτωση, η λιβυκή τηλεόραση μετέδωσε το πρωί εικόνες ενός εντελώς κατεστραμμέ ...

Το καθεστώς της Λιβύης ανακοίνωσε το θάνατο του γιου του Καντάφι και τριών εγγονιών του από βομβαρδισμό του ΝΑΤΟ. Ωστόσο, μία έκθεση και πληθώρα αναφορών από την Λιβύη υποστηρίζουν μία φριχτή σκευωρία, σύμφωνα με την οποία ο Καντάφι ανακοίνωσε αυτήν την είδηση προκειμένου να κερδίσει τη συμπάθεια της Ρωσίας και της Κίνας που ήδη δε βλέπουν με καλό μάτι την υπερβολική εμπλοκή του ΝΑΤΟ στη Λιβύη.

Οι διάφορες δίαιτες εστιάζουν συνήθως στον περιορισμό των θερμίδων και την αποφυγή συγκεκριμένων τροφών που δεν βοηθούν στο να χάσουμε κιλά και βάρος. Πολλές φορές όμως οι δίαιτες ξεχνούν να σημειώνουν ορισμένα πράγματα που παίζουν σημαντικό ρόλο στην επιβράδυνση ή επιτάχυνση του μεταβολισμού μας. Ιδού τα συνηθήστερα λάθη που δεν πρέπει να κάνετε αν θέλετε να χάσετε κιλά.

Δεν τρώτε αρκετά γαλακτοκομικά
Οι μύες είναι απαραίτητοι για τη διατήρηση του μεταβολισμού σας και οι γυναίκες που κατανάλ ...

Η δίαιτα της NASA είναι ουσιαστικά μια χημική δίαιτα. Λέγεται έτσι γιατί δίνει απώλεια βάρους μεγαλύτερη των 4 κιλών κάθε βδομάδα. Ουσιαστικά με τη δίαιτα αυτή χάνεις κιλά, γιατί υποβάλλεις τον οργανισμό σου σε χημικά σοκ. Εκεί που είχες συνηθίσει τα τηγανητά και τα ροφήματα με πολλές θερμίδες, τα χάνεις και έτσι επέρχεται το σοκ, με αποτέλεσμα να αυξάνονται οι καύσεις, να επιταχύνεται ο μεταβολισμός και τέλος η απώλεια κιλών.

Αν ακολουθήσετε τη δίαιτα της NASA ξεχάστε παχυντικές τροφές. Θα ...

Μήλα
Τα μήλα είναι από τα πιο υγιεινά φρούτα και μάλιστα που πρέπει να τρώτε καθημερινά. Κι αυτό γιατί κάθε μήλο περιέχει 5 γραμμάρια ινών, αλλά και πηκτίνη η οποία είναι ένα φυσικό στοιχείο καύσης λίπους. Τα μήλα δεν έχουν πολύ ζάχαρη ή θερμίδες, γεγονός που τα καθιστά ιδανικό σνακ για ισορροπημένη διατροφή για καύσεις και απώλεια βάρους.

Γιαούρτι
Με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη, το γιαούρτι είναι το τέλειο σνακ για οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας. Οι πρωτεΐνες κρατάνε το στομ ...

Τον κώδωνα του κινδύνου στη νέα κυβέρνηση κρούει το Γραφείο της Βουλής για την παρακολούθηση της εκτέλεσης του κρατικού προϋπολογισμού, καλώντας την να λάβει τις αποφάσεις της «το ταχύτερο δυνατό».

«Οι αποφάσεις της νέας κυβέρνησης πρέπει να ληφθούν ταχύτατα προκειμένου να αναστραφεί το κλίμα που προκάλεσε η προκήρυξη εκλογών, η μη επίτευξη συμφωνίας με την Τρόικα και η απόπειρα της κυβέρνησης της ΝΔ/ΠΑΣΟΚ να προσφύγει στις αγορές τον Οκτώβριο 2014 χωρίς μια τέτοια συμφωνία» σημειώνουν χαρακ ...

Διαβάστε προσεκτικά την Βοήθεια για να μπορείτε να χειριστείτε το forum και γενικότερα τις διάφορες ενότητες της Ιστοσελίδας.

Επίσης απαραίτητο είναι να διαβάζετε, σε τακτικά διαστήματα, με μεγάλη προσοχή τους Όρους Χρήσης της ιστοσελίδας. Οι όροι χρήσης μπορεί να αλλάξουν για την καλύτερη λειτουργικότητα της ιστοσελίδας αλλά ...

Πρόσφατες ανακοινώσεις	Πρόσφατα δημοφιλή θέματα	Πρόσφατα θέματα
κάντο γνωστό!!! Όροι χρήσης του Chat Διαβάστε τη βοήθεια και τους όρους χρήσης	Μαντινάδες για την Κρήτη Μαντινάδες Χωρισμού Μαντινάδες Ερωτικές	Το όφελος του μελιού για την υγεία της καρδιάς Χάστε βάρος με μέλι και κανέλα! Οι ιδιότητες του μελιού ευεργετικές για την υγεία Και συνδρομητικές υπηρεσίες από Digea; Πόσους τηλεοπτικούς σταθμούς χωράει το τηλεοπτικό φάσμα; Δίαιτα: Τα έξι λάθη που δεν πρέπει να κάνετε για να χάσετε κιλά

		Ιαν. 2026
Κυ	Δε	Τρ	Τε	Πε	Πα	Σα
				1	2	3
4	5	6	7	8	9	10
11	12	13	14	15	16	17
18	19	20	21	22	23	24
25	26	27	28	29	30	31

www.alaniaris.gr

Δημοσίευση Όχι αναδιάρθρωση, αλλά νέα «διευκόλυνση»

Δημοσίευση Οι ΗΠΑ στερεύουν από .. βενζίνη

Δημοσίευση Γερμανία: μαζική εισαγωγή ξένων εργαζομένων

Δημοσίευση Το ΝΑΤΟ δεν επιβεβαιώνει το θάνατο του γιου του Καντάφι

Δημοσίευση Είναι πράγματι νεκρός ο γιος του Καντάφι;

Δημοσίευση Δίαιτα: Τα έξι λάθη που δεν πρέπει να κάνετε για να χάσετε κιλά

Δημοσίευση Δίαιτα της NASA: Χάστε μέχρι 10 κιλά σε 2 εβδομάδες!

Δημοσίευση Οι δέκα τροφές για μείωση βάρους και καύση λίπους

Δημοσίευση Συμφωνία αμέσως αλλιώς... GAME OVER

Δημοσίευση Διαβάστε τη βοήθεια και τους όρους χρήσης

Σας αρέσει η ιστοσελίδα μας;