www.alaniaris.gr

Το σκέφτηκαν, το συζήτησαν στο Διαδίκτυο και το έκαναν. Η «σιωπηρά πλειοψηφία» κατέβηκε στους δρόμους της χώρας από τον Λευκό Πύργο και την Πλατεία Συντάγματος έως το Ηράκλειο της Κρήτης, το Βόλο και την Πάτρα.

Η ιδέα μπορεί να ξεκίνησε στην Μαδρίτη και την πλατεία Puerta Del Sol, αλλά προηγουμένως είχε ανθίσει ο σπόρος της στην πλατεία Ταχρίρ, στο Κάιρο. Η διαδικτύωση της νεολαίας αλλά και των λιγότερο νέων αυτού του κόσμου, που επιθυμεί να πορευτεί χωρίς την Δαμόκλειο Σπάθη των διεθνών οικονομικών παραγόντων, είναι τελικά αποτελεσματική. Αποτελεσματικότερη πάντως, από τις κομματικές επιταγές και τα συνδικαλιστικά παιχνίδια.

Χιλιάδες άνθρωποι, κυρίως νέοι, συγκεντρώθηκαν μετά τις πέντε το απόγευμα στην Πλατεία Συντάγματος. Χωρίς πανό αλλά με συνθήματα, παλμό και κυρίως αποφασιστικότητα. «Δεν θα φύγουμε από εδώ εάν δεν υπάρξει κάποια αντίδραση», έλεγε ο Βασίλης στο μικρόφωνο του Zougla Radio. «Κανείς δεν θα φύγει» πρόσθετε αμέσως ο Παντελής. «Επιτέλους ξεκουνήθηκα από τον καναπέ μου. Είναι εδώ από τις ενοχές μου γιατί ποτέ δεν κατέβηκα στον δρόμο να διαμαρτυρηθώ», συμπλήρωνε η Μαρία.

Ίδια εικόνα και στη Θεσσαλονίκη, όπου αιφνιδίως γέμισε η Πλατεία του Λευκού Πύργου με κυρίαρχο σύνθημα «Πάρτε τα ελικόπτερα και μπρος» που απευθύνεται στην πολιτική ελίτ (;) της χώρας.

Την Τρίτη το βράδυ περίπου 10.000 χρήστες του Διαδικτύου είχαν ανταποκριθεί στο κάλεσμα, μέσω Facebook, για μαζική κάθοδο στις κεντρικές πλατείες των μεγάλων πόλεων της χώρας.

Ανεξάρτητα από πολιτικές προτιμήσεις και κομματικές ταυτότητες. Το απόγευμα της Τετάρτης, αυτός ο αριθμός έφθανε τις 30.000. Το λεγόμενο κίνημα «Των Αγανακτισμένων» άρχισε να διαμορφώνεται. Προς αυτήν την κατεύθυνση λειτούργησε και το περίφημο σύνθημα, που αναρτήθηκε στην κεντρική πλατεία της Μαδρίτης.

«Κάντε ησυχία μην ξυπνήσετε τους Έλληνες» έλεγε το σύνθημα αυτό. Οι Έλληνες, λοιπόν, θίχτηκαν και αυτο-οργανώθηκαν. Στις 7:00 άρχισαν να καταφθάνουν. Στις 18:30 ήταν πια αρκετές χιλιάδες που κατέκλυσαν την Λεωφόρο Αμαλίας. Στις 19:00 οι συγκεντρωμένοι άρχισαν να πυκνώνουν επί της Βασιλέως Γεωργίου και την Όθωνος.

Εντύπωση προκάλεσε η ανάγκη των «θυμωμένων» να μιλήσουν

Οι λέξεις- φράσεις που χρησιμοποιούσαν ήταν «Αλληλεγγύη», «Συμπαράσταση», «Φθάνει πια», «Αρκετά με την κοροϊδία». Οι μεγαλύτεροι θυμήθηκαν παλιές δόξες. «Μία σπίθα χρειάζεται όπως τότε στο Πολυτεχνείο», σημείωνε ο Παναγιώτης που βρέθηκε εκεί με την γυναίκα του και την μικρή του κόρη γιατί ο γιός του ο μεγάλος συμμετείχε την ίδια ώρα στην συγκέντρωση της Θεσσαλονίκης όπου σπουδάζει.

Κοινή πεποίθηση η συγκέντρωση να είναι ειρηνική. Μοναδική εικόνα η απουσία κομματικών πανό. Κοινό σύνθημα δύο λέξεις «Κλέφτες ..Κλέφτες». Γενική ομολογία… πώς αυτή η κατάσταση δεν μπορεί να συνεχιστεί . «Θέλω να κάνω τα δικά μου όνειρα», έλεγε η Εύα, 22 ετών, φοιτήτρια. «Δεν μου αρέσει αλλά πρόκειται να εγκατασταθώ στην Κίνα γιατί εκεί υπάρχει δουλειά», σημείωνε ο Αντρέας.

Σύμφωνα με ένα πρώτο αλλά αόριστο σχεδιασμό η διαμαρτυρία θα συνεχιζόταν τουλάχιστον έως τις 23:00 . Αλλά όπως έλεγαν και οι πολίτες στο Σύνταγμα «Θα περιμένουμε. Δεν πρέπει και αυτήν την φορά να μας αγνοήσουν».

«Αγανακτισμένοι» σε όλη την Ελλάδα

Αθήνα, Σύνταγμα

Μία πρωτόγνωρη για τα ελληνικά δεδομένα διαδήλωση πραγματοποιούν από τις 18:00 το απόγευμα στο κέντρο της Αθήνας οι «Αγανακτισμένοι στο Σύνταγμα». Πρόκειται για μία ομάδα πολιτών, από όλες τις ηλικίες, η οποία καλεί τον κόσμο για ειρηνική διαδήλωση, μέσω του ιστότοπου κοινωνικής δικτύωσης, Facebook.

«Ξυπνήσαμε» και «Ξυπνήσαμε ήρθε η ώρα να φύγετε» γράφουν τα πανό των «Αγανακτισμένων στο Σύνταγμα», στέλνοντας ηχηρό μήνυμα στους Ισπανούς διαδηλωτές, που κρατούσαν πλακάτ με το σύνθημα «Μη φωνάζετε δυνατά, οι Έλληνες κοιμούνται».

Τουλάχιστον 10.000 άτομα βρίσκονται συγκεντρωμένα στο Σύνταγμα, ενώ η λεωφόρος Βασιλίσσης Σοφίας και η λεωφόρος Αμαλίας είναι κλειστές.

Παρόμοιες διαδηλώσεις σε ολόκληρη την Ελλάδα

Κατά χιλιάδες συρρέουν στον Λευκό Πύργο της Θεσσαλονίκης oι «Aγανακτισμένοι» και μέχρι αυτή την ώρα τουλάχιστον 5.000 άτομα έχουν δώσει το «παρών».

Ομάδες πολιτών όλων των ηλικιών, αλλά και από διάφορες πολιτικές παρατάξεις απάντησαν στο κάλεσμα και καταφθάνουν να διαδηλώσουν ειρηνικά.

Ήδη στους κεντρικούς δρόμους υπάρχει συμφόρηση καθώς οι πολίτες προσπαθούν να φτάσουν στο σημείο συνάντησης.

Από πολύ νωρίς, πλήθος πολιτών έδωσαν το «παρών», ανταποκρινόμενοι στο κάλεσμα, μέσω facebook, για ειρηνική διαδήλωση και στην πλ. Γεωργίου, στο κέντρο της Πάτρας.

Στο σημείο βρίσκονται πάνω από 4.000 άτομα μέχρι στιγμής ενώ έως και τις 17:05 το απόγευμα, 6.267 άτομα είχαν δηλώσει ότι θα λάβουν μέρος στην κινητοποίηση που γίνεται στην Πάτρα, ενάντια στα οικονομικά μέτρα, κατά των σκληρών οικονομικών μέτρων, στα πρότυπα των Ισπανικών κινητοποιήσεων.

Στα Χανιά, περισσότερα από 500 άτομα, κάθε ηλικίας, «επώνυμοι» και «ανώνυμοι», έχουν έως αυτή την ώρα συγκεντρωθεί στην πλατεία της Δημοτικής Αγοράς για να εκφράσουν με τον τρόπο αυτό την αντίδρασή τους στα νέα οικονομικά μέτρα της κυβέρνησης.

Στη Λάρισα, εκατοντάδες πολίτες συγκεντρώθηκαν στην κεντρική πλατεία της πόλης, διαδηλώνοντας ειρηνικά ενάντια στα νέα μέτρα της κυβέρνησης.

Στη Λαμία αυτή την ώρα διαδηλώνουν ειρηνικά περίπου 250 άτομα και ο αριθμός συνεχώς μεγαλώνει.

Μαζική είναι η προσέλευση του κόσμου και στο Βόλο, όπου πλήθος πολιτών συγκεντρώθηκαν στο λιμάνι και σε άλλα σημεία, ως ένδειξη διαμαρτυρίας για τα νέα μέτρα της κυβέρνησης.

Το ίδιο εντυπωσιακή είναι η ανταπόκριση σε όλη την Ελλάδα, καθώς ανάλογες κινητοποιήσεις πραγματοποιούνται το απόγευμα σε όλες τις πόλεις της χώρας

SOURCE

zougla.gr

Οι «Αγανακτισμένοι Πολίτες» ήρθαν και στην Ελλάδα

Χιλιάδες άνθρωποι έχουν κατακλύσει την πλατεία Συντάγματος από το απόγευμα της Τετάρτης συμμετέχοντας στη διαμαρτυρία των «αγανακτισμένων», η οποία διοργανώνεται στο ίδιο πνεύμα της κίνησης «15-Μ» που ξεκίνησε στις 15 Μαΐου από την πλατεία Πουέρτα δελ Σολ της Μαδρίτης.

Η αποκαλούμενη «ισπανική επανάσταση» έφτασε και στην Ελλάδα, καθώς χιλιάδες ατόμων βρίσκονται ως αυτή την ώρα έξω από τη Βουλή, κρατώντας κλειστή τη Βασιλίσσης Σοφίας και φωνάζοντας συνθήματα κατά του πολιτικού συστήματος, της οικονομικής κρίσης και των περικοπών.

«Ψεύτες, κλέφτες» είναι το σύνθημα που κυριαρχεί από τους συγκεντρωμένους διαδηλωτές, ενώ ξεχωρίζει ένα πανό που αναγράφει στην ισπανική γλώσσα «Είμαστε ξύπνιοι, τι ώρα είναι; Ωρα να φύγετε».

Οι περισσότεροι εκ των διαδηλωτών τονίζουν ότι ενημερώθηκαν για τη διαμαρτυρία και έδωσαν το «παρών» είτε μέσω του Facebook και των κοινωνικών δικτύων, είτε μέσω φίλων τους που τους παρότρυναν να κατέβουν σήμερα, Τετάρτη, ως την πλατεία Συντάγματος σε μία, όπως τονίζουν, «ακομμάτιστη» διαμαρτυρία.

Σχετικά με το μήνυμα που θα ήθελε να στείλει στους πολιτικούς της χώρας, ένας διαδηλωτής απάντησε ότι τους καλεί να δουλέψουν όπως οι απλοί πολίτες της χώρας, για να καταλάβουν πόσο δυσβάσταχτες θυσίες τους ζητούν. «Ας δουλέψουν για ένα μήνα σε καφετέρια, ας δοκιμάσουν να πάρουν δάνειο από την τράπεζα και να αγωνιούν καθημερινά να το ξεπληρώσουν, ενώ δεν καταφέρνουν καν να ζήσουν τα παιδιά του και ύστερα να πείσουν το λαό να δεχτεί τα μέτρα», είπε χαρακτηριστικά.

Ανάλογη συγκέντρωση γίνεται αυτή την ώρα και στη Θεσσαλονίκη, επίσης με τη συμμετοχή χιλιάδων ανθρώπων.

SOURCE

tovima.gr

Οι διάφορες δίαιτες εστιάζουν συνήθως στον περιορισμό των θερμίδων και την αποφυγή συγκεκριμένων τροφών που δεν βοηθούν στο να χάσουμε κιλά και βάρος. Πολλές φορές όμως οι δίαιτες ξεχνούν να σημειώνουν ορισμένα πράγματα που παίζουν σημαντικό ρόλο στην επιβράδυνση ή επιτάχυνση του μεταβολισμού μας. Ιδού τα συνηθήστερα λάθη που δεν πρέπει να κάνετε αν θέλετε να χάσετε κιλά.

Δεν τρώτε αρκετά γαλακτοκομικά
Οι μύες είναι απαραίτητοι για τη διατήρηση του μεταβολισμού σας και οι γυναίκες που κατανάλ ...

Η δίαιτα της NASA είναι ουσιαστικά μια χημική δίαιτα. Λέγεται έτσι γιατί δίνει απώλεια βάρους μεγαλύτερη των 4 κιλών κάθε βδομάδα. Ουσιαστικά με τη δίαιτα αυτή χάνεις κιλά, γιατί υποβάλλεις τον οργανισμό σου σε χημικά σοκ. Εκεί που είχες συνηθίσει τα τηγανητά και τα ροφήματα με πολλές θερμίδες, τα χάνεις και έτσι επέρχεται το σοκ, με αποτέλεσμα να αυξάνονται οι καύσεις, να επιταχύνεται ο μεταβολισμός και τέλος η απώλεια κιλών.

Αν ακολουθήσετε τη δίαιτα της NASA ξεχάστε παχυντικές τροφές. Θα ...

Μήλα
Τα μήλα είναι από τα πιο υγιεινά φρούτα και μάλιστα που πρέπει να τρώτε καθημερινά. Κι αυτό γιατί κάθε μήλο περιέχει 5 γραμμάρια ινών, αλλά και πηκτίνη η οποία είναι ένα φυσικό στοιχείο καύσης λίπους. Τα μήλα δεν έχουν πολύ ζάχαρη ή θερμίδες, γεγονός που τα καθιστά ιδανικό σνακ για ισορροπημένη διατροφή για καύσεις και απώλεια βάρους.

Γιαούρτι
Με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη, το γιαούρτι είναι το τέλειο σνακ για οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας. Οι πρωτεΐνες κρατάνε το στομ ...

Τον κώδωνα του κινδύνου στη νέα κυβέρνηση κρούει το Γραφείο της Βουλής για την παρακολούθηση της εκτέλεσης του κρατικού προϋπολογισμού, καλώντας την να λάβει τις αποφάσεις της «το ταχύτερο δυνατό».

«Οι αποφάσεις της νέας κυβέρνησης πρέπει να ληφθούν ταχύτατα προκειμένου να αναστραφεί το κλίμα που προκάλεσε η προκήρυξη εκλογών, η μη επίτευξη συμφωνίας με την Τρόικα και η απόπειρα της κυβέρνησης της ΝΔ/ΠΑΣΟΚ να προσφύγει στις αγορές τον Οκτώβριο 2014 χωρίς μια τέτοια συμφωνία» σημειώνουν χαρακ ...