www.alaniaris.gr

Η “τρόικα” για να βάλει το χέρι στην τσέπη θα ζητήσει ... αίμα. ΔΝΤ,ΕΚΤ και Ε.Ε. φαίνεται θα γίνουν τα ... γράμματα-εφιάλτης των εργαζομένων.

Πολλά εξαρτώνται από τη γραμμή που τηρήσει η Κυβέρνηση η οποία μέχρι τώρα διαβεβαιώνει πως δεν θα παρθούν άλλα μέτρα, ωστόσο όλα δείχνουν πως τα σκληρά μέτρα που έχουν ακουστεί κατά καιρούς από τα χείλη των Ευρωπαίων θα γίνουν απαιτήσεις και θα πρέπει μάλιστα να ληφθούν το πολύ εντός του 2011 ή του 2012.

Τα μέτρα:
-Πλήρης κατάργηση 13ου και 14ου μισθού, αλλά και των αντίστοιχων συντάξεων.
-Μείωση 10% στου μισθούς του ιδιωτικού τομέα.
-Άρση της μονιμότητας στο Δημόσιο
-Απελευθέρωση απολύσεων (σήμερα ισχύει πλαφόν 2%)
-Κατάργηση κατώτατων ημερομισθίων.
-Κατάργηση συλλογικών συμβάσεων εργασίας.
-Ενίσχυση ευέλικτων μορφών απασχόλησης.

Φυσικά όλα τα παραπάνω παραπέμπουν σε εργασιακό μεσαίωνα καθώς βασικά κεκτημένα των εργαζόμενων καταργούνται ωστόσο όλα τα παραπάνω μέτρα εμμέσως έχουν αναφερθεί από επίσημα χείλη.
Ο επικεφαλής του ΔΝΤ Στρος Καν και ο επίτροπος Όλι Ρεν επικεντρώθηκαν στις περικοπές στο ιδιωτικό τομέα και το επιπλέον ψαλίδισμα μισθών και συντάξεων.

Οι διάφορες δίαιτες εστιάζουν συνήθως στον περιορισμό των θερμίδων και την αποφυγή συγκεκριμένων τροφών που δεν βοηθούν στο να χάσουμε κιλά και βάρος. Πολλές φορές όμως οι δίαιτες ξεχνούν να σημειώνουν ορισμένα πράγματα που παίζουν σημαντικό ρόλο στην επιβράδυνση ή επιτάχυνση του μεταβολισμού μας. Ιδού τα συνηθήστερα λάθη που δεν πρέπει να κάνετε αν θέλετε να χάσετε κιλά.

Δεν τρώτε αρκετά γαλακτοκομικά
Οι μύες είναι απαραίτητοι για τη διατήρηση του μεταβολισμού σας και οι γυναίκες που κατανάλ ...

Η δίαιτα της NASA είναι ουσιαστικά μια χημική δίαιτα. Λέγεται έτσι γιατί δίνει απώλεια βάρους μεγαλύτερη των 4 κιλών κάθε βδομάδα. Ουσιαστικά με τη δίαιτα αυτή χάνεις κιλά, γιατί υποβάλλεις τον οργανισμό σου σε χημικά σοκ. Εκεί που είχες συνηθίσει τα τηγανητά και τα ροφήματα με πολλές θερμίδες, τα χάνεις και έτσι επέρχεται το σοκ, με αποτέλεσμα να αυξάνονται οι καύσεις, να επιταχύνεται ο μεταβολισμός και τέλος η απώλεια κιλών.

Αν ακολουθήσετε τη δίαιτα της NASA ξεχάστε παχυντικές τροφές. Θα ...

Μήλα
Τα μήλα είναι από τα πιο υγιεινά φρούτα και μάλιστα που πρέπει να τρώτε καθημερινά. Κι αυτό γιατί κάθε μήλο περιέχει 5 γραμμάρια ινών, αλλά και πηκτίνη η οποία είναι ένα φυσικό στοιχείο καύσης λίπους. Τα μήλα δεν έχουν πολύ ζάχαρη ή θερμίδες, γεγονός που τα καθιστά ιδανικό σνακ για ισορροπημένη διατροφή για καύσεις και απώλεια βάρους.

Γιαούρτι
Με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη, το γιαούρτι είναι το τέλειο σνακ για οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας. Οι πρωτεΐνες κρατάνε το στομ ...

Τον κώδωνα του κινδύνου στη νέα κυβέρνηση κρούει το Γραφείο της Βουλής για την παρακολούθηση της εκτέλεσης του κρατικού προϋπολογισμού, καλώντας την να λάβει τις αποφάσεις της «το ταχύτερο δυνατό».

«Οι αποφάσεις της νέας κυβέρνησης πρέπει να ληφθούν ταχύτατα προκειμένου να αναστραφεί το κλίμα που προκάλεσε η προκήρυξη εκλογών, η μη επίτευξη συμφωνίας με την Τρόικα και η απόπειρα της κυβέρνησης της ΝΔ/ΠΑΣΟΚ να προσφύγει στις αγορές τον Οκτώβριο 2014 χωρίς μια τέτοια συμφωνία» σημειώνουν χαρακ ...