www.alaniaris.gr

Για ακόμη μια φορά, το Ευρωπαϊκό Λαϊκό Κόμμα με επικεφαλής τον Ζαν-Κλοντ Γιούνκερ, κέρδισε τις ευρωεκλογές.

Συγκεκριμένα, το Λαϊκό Κόμμα κέρδισε 212 έδρες, οι Σοσιαλιστές 187 έδρες, οι Φιλελεύθεροι 72 έδρες και τέταρτοι οι Πράσινοι με 55 έδρες.

Αν και τα αποτελέσματα των ευρωεκλογών θα αποτιμηθούν διαδοχικά στη Διάσκεψη των προέδρων του Ευρωπαϊκού Κοινοβουλίου, σε Συνόδους Κορυφής των πολιτικών ομάδων και σε άτυπη Σύνοδο Κορυφής της ΕΕ υπό τη μορφή δείπνου εργασίας που έχει συγκαλέσει ο πρόεδρος του Ευρωπαϊκού Συμβουλίου Χέρμαν Φαν Ρομπάι, το ζητούμενο για τον νικητή των εκλογών, Ζαν-Κλοντ Γιούνκερ, είναι να εξασφαλίσει συνεργασίες για την απόλυτη πλειοψηφία των μελών της Ευρωβουλής και την ειδική πλειοψηφία στο Ευρωπαϊκό Συμβούλιο.

Αυτό που προβληματίζει όλη την Ευρώπη είναι η άνοδος των ευρωσκεπτικιστών και αντιευρωπαϊκών δυνάμεων.

Στην Αγγλία, οι δεξιοί λαϊκιστές του βρετανικού Ukip, συγκέντρωσαν ποσοστό 29%, στη Γαλλία, το ακροδεξιό Εθνικό Μέτωπο της Μαρίν Λε Πεν, ήρθε πρώτο συγκεντρώνοντας ποσοστό 24,9%, στη Γερμανία, το ναζιστικό κόμμα εξασφάλισε 1% και 1 έδρα, ενώ στην Αυστρία, το κόμμα της Άκρας Δεξιάς κατέγραψε άνοδο 5 ποσοστιαίων μονάδων.

Οι διάφορες δίαιτες εστιάζουν συνήθως στον περιορισμό των θερμίδων και την αποφυγή συγκεκριμένων τροφών που δεν βοηθούν στο να χάσουμε κιλά και βάρος. Πολλές φορές όμως οι δίαιτες ξεχνούν να σημειώνουν ορισμένα πράγματα που παίζουν σημαντικό ρόλο στην επιβράδυνση ή επιτάχυνση του μεταβολισμού μας. Ιδού τα συνηθήστερα λάθη που δεν πρέπει να κάνετε αν θέλετε να χάσετε κιλά.

Δεν τρώτε αρκετά γαλακτοκομικά
Οι μύες είναι απαραίτητοι για τη διατήρηση του μεταβολισμού σας και οι γυναίκες που κατανάλ ...

Η δίαιτα της NASA είναι ουσιαστικά μια χημική δίαιτα. Λέγεται έτσι γιατί δίνει απώλεια βάρους μεγαλύτερη των 4 κιλών κάθε βδομάδα. Ουσιαστικά με τη δίαιτα αυτή χάνεις κιλά, γιατί υποβάλλεις τον οργανισμό σου σε χημικά σοκ. Εκεί που είχες συνηθίσει τα τηγανητά και τα ροφήματα με πολλές θερμίδες, τα χάνεις και έτσι επέρχεται το σοκ, με αποτέλεσμα να αυξάνονται οι καύσεις, να επιταχύνεται ο μεταβολισμός και τέλος η απώλεια κιλών.

Αν ακολουθήσετε τη δίαιτα της NASA ξεχάστε παχυντικές τροφές. Θα ...

Μήλα
Τα μήλα είναι από τα πιο υγιεινά φρούτα και μάλιστα που πρέπει να τρώτε καθημερινά. Κι αυτό γιατί κάθε μήλο περιέχει 5 γραμμάρια ινών, αλλά και πηκτίνη η οποία είναι ένα φυσικό στοιχείο καύσης λίπους. Τα μήλα δεν έχουν πολύ ζάχαρη ή θερμίδες, γεγονός που τα καθιστά ιδανικό σνακ για ισορροπημένη διατροφή για καύσεις και απώλεια βάρους.

Γιαούρτι
Με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη, το γιαούρτι είναι το τέλειο σνακ για οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας. Οι πρωτεΐνες κρατάνε το στομ ...

Τον κώδωνα του κινδύνου στη νέα κυβέρνηση κρούει το Γραφείο της Βουλής για την παρακολούθηση της εκτέλεσης του κρατικού προϋπολογισμού, καλώντας την να λάβει τις αποφάσεις της «το ταχύτερο δυνατό».

«Οι αποφάσεις της νέας κυβέρνησης πρέπει να ληφθούν ταχύτατα προκειμένου να αναστραφεί το κλίμα που προκάλεσε η προκήρυξη εκλογών, η μη επίτευξη συμφωνίας με την Τρόικα και η απόπειρα της κυβέρνησης της ΝΔ/ΠΑΣΟΚ να προσφύγει στις αγορές τον Οκτώβριο 2014 χωρίς μια τέτοια συμφωνία» σημειώνουν χαρακ ...