www.alaniaris.gr

Τετραπλασιάστηκαν, για πρώτη φορά το μήνα Μάρτιο οι αναγγελίες προσλήψεων (15%), έναντι των απολύσεων (3%) σε σχέση με τον προηγούμενο μήνα, όπως προκύπτει από τα στοιχεία εγγεγραμμένης ανεργίας στον ΟΑΕΔ.

Σύμφωνα με αυτά στα 714.675 άτομα ανέρχονται οι εγγεγραμμένοι άνεργοι στα μητρώα του ΟΑΕΔ - 314.741 είναι άνδρες (ποσοστό 44,04%) και 399.934 είναι γυναίκες (ποσοστό 55,96%). Ο αριθμός αυτός παρουσιάζει αύξηση κατά 3,20% σε σχέση με τον προηγούμενο μήνα.
Στην ηλικιακή ομάδα από 30-54 ετών αναλογεί το (62,44%) των εγγεγραμμένων ανέργων, στην ηλικιακή ομάδα κάτω των 30 αναλογεί το (28,15%) και στην ηλικιακή ομάδα άνω των 55 ετών αναλογεί το (9,41)%.

Στο εκπαιδευτικό επίπεδο δευτεροβάθμιας εκπαίδευσης αναλογεί το (45,78%) των εγγεγραμμένων ανέργων, στο εκπαιδευτικό επίπεδο υποχρεωτικής
εκπαίδευσης (έως 3η Γυμνασίου) αναλογεί το (39,14%), στο εκπαιδευτικό επίπεδο τριτοβάθμιας εκπαίδευσης το (13,80%) και στο εκπαιδευτικό επίπεδο χωρίς εκπαίδευση αναλογεί το (1,27%).

Στους Έλληνες Υπηκόους αναλογεί το (91,91%) των εγγεγραμμένων ανέργων, στους Υπηκόους τρίτων χωρών το (6,49%) και στους Υπηκόους της Ευρωπαϊκής Ένωσης το (1,59%).

Ο αριθμός των επιδοτούμενων ανέργων ανέρχεται σε 305.952 άτομα και εμφανίζεται αυξημένος κατά 25.876 άτομα, ποσοστό 9,24% σε σχέση με τον
προηγούμενο μήνα Φεβρουάριο. Από το σύνολο των επιδοτούμενων ανέργων, το 57,12% είναι κοινοί επιδοτούμενοι, το 27,50% είναι εποχικοί τουριστικών επαγγελμάτων, το 9,64% είναι εποχικοί λοιποί επιδοτούμενοι και το 5,47% είναι Οικοδόμοι επιδοτούμενοι.

Οι αναγγελίες προσλήψεων ανήλθαν σε 52.332, αυξημένες κατά 14,51% σε σχέση με τον προηγούμενο μήνα (45.702). Οι απολύσεις (καταγγελίες συμβάσεων αορίστου χρόνου) έφθασαν τις 23.313 (αυξημένες κατά 8,56% σε σχέση με τον προηγούμενο μήνα), οι λήξεις συμβάσεων ορισμένου χρόνου τις 17.359 (αυξημένες κατά 0,33% σε σχέση με τον προηγούμενο μήνα) και οι οικειοθελείς αποχωρήσεις τις 19.079 (αυξημένες κατά 8,55% σε σχέση με τον προηγούμενο μήνα). Το σύνολο των καταγγελιών συμβάσεων αορίστου χρόνου και των λήξεων συμβάσεων ορισμένου χρόνου ανέρχεται σε 40.672, το 42,68% του οποίου οφείλεται σε αποχωρήσεις από την αγορά εργασίας λόγω λήξεων συμβάσεων ορισμένου χρόνου. Το μέγεθος αυτό είναι αυξημένο κατά 4,89% από τον προηγούμενο μήνα Φεβρουάριο (38.777).
Οι καθαρές ροές της μισθωτής απασχόλησης στον ιδιωτικό τομέα ανέρχονται σε –7.419 έναντι –10.652 τον προηγούμενο μήνα Φεβρουάριο.

Οι διάφορες δίαιτες εστιάζουν συνήθως στον περιορισμό των θερμίδων και την αποφυγή συγκεκριμένων τροφών που δεν βοηθούν στο να χάσουμε κιλά και βάρος. Πολλές φορές όμως οι δίαιτες ξεχνούν να σημειώνουν ορισμένα πράγματα που παίζουν σημαντικό ρόλο στην επιβράδυνση ή επιτάχυνση του μεταβολισμού μας. Ιδού τα συνηθήστερα λάθη που δεν πρέπει να κάνετε αν θέλετε να χάσετε κιλά.

Δεν τρώτε αρκετά γαλακτοκομικά
Οι μύες είναι απαραίτητοι για τη διατήρηση του μεταβολισμού σας και οι γυναίκες που κατανάλ ...

Η δίαιτα της NASA είναι ουσιαστικά μια χημική δίαιτα. Λέγεται έτσι γιατί δίνει απώλεια βάρους μεγαλύτερη των 4 κιλών κάθε βδομάδα. Ουσιαστικά με τη δίαιτα αυτή χάνεις κιλά, γιατί υποβάλλεις τον οργανισμό σου σε χημικά σοκ. Εκεί που είχες συνηθίσει τα τηγανητά και τα ροφήματα με πολλές θερμίδες, τα χάνεις και έτσι επέρχεται το σοκ, με αποτέλεσμα να αυξάνονται οι καύσεις, να επιταχύνεται ο μεταβολισμός και τέλος η απώλεια κιλών.

Αν ακολουθήσετε τη δίαιτα της NASA ξεχάστε παχυντικές τροφές. Θα ...

Μήλα
Τα μήλα είναι από τα πιο υγιεινά φρούτα και μάλιστα που πρέπει να τρώτε καθημερινά. Κι αυτό γιατί κάθε μήλο περιέχει 5 γραμμάρια ινών, αλλά και πηκτίνη η οποία είναι ένα φυσικό στοιχείο καύσης λίπους. Τα μήλα δεν έχουν πολύ ζάχαρη ή θερμίδες, γεγονός που τα καθιστά ιδανικό σνακ για ισορροπημένη διατροφή για καύσεις και απώλεια βάρους.

Γιαούρτι
Με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη, το γιαούρτι είναι το τέλειο σνακ για οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας. Οι πρωτεΐνες κρατάνε το στομ ...

Τον κώδωνα του κινδύνου στη νέα κυβέρνηση κρούει το Γραφείο της Βουλής για την παρακολούθηση της εκτέλεσης του κρατικού προϋπολογισμού, καλώντας την να λάβει τις αποφάσεις της «το ταχύτερο δυνατό».

«Οι αποφάσεις της νέας κυβέρνησης πρέπει να ληφθούν ταχύτατα προκειμένου να αναστραφεί το κλίμα που προκάλεσε η προκήρυξη εκλογών, η μη επίτευξη συμφωνίας με την Τρόικα και η απόπειρα της κυβέρνησης της ΝΔ/ΠΑΣΟΚ να προσφύγει στις αγορές τον Οκτώβριο 2014 χωρίς μια τέτοια συμφωνία» σημειώνουν χαρακ ...