• Σοφά Λόγια


  • Τελευταία νέα

Δημοσίευση Το όφελος του μελιού για την υγεία της καρδιάς


Είναι γνωστό ότι η LDL, γνωστή και ως «κακή» χοληστερόλη, προκαλεί στένωση των αρτηριών και των αιμοφόρων αγγείων που τροφοδοτούν τα ζωτικά όργανα όπως η καρδιά, ο εγκέφαλος, τα νεφρά και τα έντερα.
Αυτός είναι ο λόγος που οι επιστήμονες επιμένουν στην υιοθέτηση ενός υγιεινού τρόπου ζωής που περιλαμβάνει τακτική άσκηση και διατροφή απαλλαγμένη από τρόφιμα με πολλά κορεσμένα και trans λιπαρά και πλούσια σε φρούτα, λαχανικά, δημητριακά ολικής α ...

Προβολές: 1985  •  Σχόλια: 0  •  Γράψτε σχόλια [ Διαβάστε τα όλα ]

Δημοσίευση Χάστε βάρος με μέλι και κανέλα!


Αν όλες οι προσπάθειές σας για απώλεια βάρους έχουν πέσει στο κενό, πριν απελπιστείτε τελείως και τα παρατήσετε, δοκιμάστε τη μέθοδο αδυνατίσματος με μέλι.

Το μόνο που θα πρέπει να κάνετε, είναι να συνδυάσετε σε ρόφημα το μέλι με κανέλα και λεμόνι.

Σύμφωνα με τα συμπεράσματα επιστημονικής έρευνας, όταν το μέλι δοκιμάστηκε σε υπέρβαρους ασθενείς, όχι μόνο βοήθησε στην απώλεια βάρους, αλλά απέτρεψε παράλληλα την αύξησή του, ενώ παρείχε προστασία ...

Προβολές: 1221  •  Σχόλια: 0  •  Γράψτε σχόλια [ Διαβάστε τα όλα ]

Δημοσίευση Οι ιδιότητες του μελιού ευεργετικές για την υγεία


Οι επιστήμονες βρήκαν στοιχεία για το μέλι που κανείς δεν γνώριζε στο παρελθόν!

Οι ευεργετικές για την υγεία ιδιότητες του μελιού έχουν επιβεβαιωθεί από πληθώρα ερευνών και σύμφωνα με τους ειδικούς, όσο πιο σκούρο χρώμα έχει, τόσο πιο ισχυρό αντιοξειδωτικό είναι.

Σύμφωνα με Βρετανούς επιστήμονες, η υψηλή περιεκτικότητα του μελιού σε σάκχαρα σε συνδυασμό με την παχύρρευστη μορφή του, το καθιστούν αποτελεσματικό αντίπαλο των μικροβίων που παρουσ ...

Προβολές: 1156  •  Σχόλια: 0  •  Γράψτε σχόλια [ Διαβάστε τα όλα ]

Δημοσίευση Και συνδρομητικές υπηρεσίες από Digea;


Η λειτουργία του ΑΝΤ next TV θα είναι το πρόκριμα για το επόμενο βήμα των ιδιωτικών καναλιών.
Η πρόθεση τους να παρέχουν και συνδρομητικές υπηρεσίες είναι γνωστή εδώ και πολύ καιρό.
Σύμφωνα με πληροφορίες η διοίκηση της Digea ανέθεσε σε εταιρεία του εξωτερικού τη διενέργεια μελέτης για τη δυνατότητα παροχής συνδρομητικών υπηρεσιών στην Ελλάδα και την πιθανή ίδρυση θυγατρικής εταιρείας.
Από τις μέχρι τώρα συζητήσεις προκύπτει ότι θα μπορού ...

Προβολές: 1820  •  Σχόλια: 0  •  Γράψτε σχόλια [ Διαβάστε τα όλα ]

Δημοσίευση Πόσους τηλεοπτικούς σταθμούς χωράει το τηλεοπτικό φάσμα;


Πόσους τηλεοπτικούς σταθμούς χωράει ο κάθε πολυπλέκτης (τηλεοπτικός δίαυλος) ανάλογα με την τεχνολογία που χρησιμοποιείται;

Α. Τεχνολογία DVB-T (η τεχνολογία που χρησιμοποιείται σήμερα στη χώρα μας)

Ο κάθε πολυπλέκτης έχει τη δυνατότητα να φιλοξενήσει 12 προγράμματα τυπικής ευκρίνειας (Standard Definition – SD) ή 4 προγράμματα υψηλής ευκρίνειας (High Definition – HD).

Σήμερα η χώρα μας διαθέτει 4 πολυπλέκτες για μετάδοση ιδιωτικών τηλεοπτικών ...

Προβολές: 1343  •  Σχόλια: 0  •  Γράψτε σχόλια [ Διαβάστε τα όλα ]



  • Άρθρα

Δύσκολη η επόμενη μέρα για τις κυπριακές τράπεζες


Την πιο δύσκολη περίοδο των τελευταίων δεκαετιών καλούνται να διαχειριστούν τα τραπεζικά επιτελεία τους επόμενους μήνες. Θα πρέπει να βρουν κεφάλαια δισεκατομμυρίων για να αναπληρώσουν τις ζημιές από την Ελλάδα και να αποφύγουν την κρατικοποίηση.

Η Ευρωπαϊκή Αρχή Τραπεζών υπολογίζει ότι οι επενδύσεις των δύο μεγάλων κυπριακών τραπεζών σε ομόλογα κρατών της ευρωζώνης δημιουργούν κεφαλαιακό άνοιγμα €3,6 δισ. που οι τράπεζες θα πρέπει να καλύψουν μέχρι τον Ιούνιο του 2012.

Η Κεντρική Τράπεζα εκτιμά ότι το άνοιγμα που θα προκύψει από το «κούρεμα» των ελληνικών ομολόγων θα είναι μικρότερο. Τα κεφάλαια είναι όμως πολύ μεγαλύτερα από το σύνολο των κεφαλαίων που έχουν συγκεντρώσει οι τράπεζες την τελευταία τριετία.

Από την Παρασκευή το πρωί τα τραπεζικά επιτελεία επεξεργάζονται τρόπους ενίσχυσης της κεφαλαιακής τους βάσης το επόμενο οκτάμηνο επικεντρώνοντας τις ενέργειες τους σε υφιστάμενους και νέους μετόχους, αλλά και στη διαχείριση του ενεργητικού τους.

Η Marfin υπολογίζεται ότι χρειάζεται €2,1 δισ. για να πετύχει το στόχο έναντι €1,4 δισ. που χρειάζεται η Τράπεζα Κύπρου.

Η Τρ. Κύπρου θα συγκεντρώσει τα απαραίτητα κεφάλαια με την αξιοποίηση των μετατρέψιμων αξιογράφων μετατρέψιμου κεφαλαίου (ΜΑΕΚ) που φθάνουν τα €887 εκ. Τα co co bonds εκδόθηκαν το Μάιο και είναι συμβατά με τη Βασιλεία ΙΙΙ, χωρίς ωστόσο να είναι γνωστό ακόμα αν θα μετατραπούν σε μετοχές ή όχι.

Για τα υπόλοιπα €585 εκ. η Τράπεζα θα στηριχθεί εν μέρει στην οργανική κερδοφορία των επόμενων 12 μηνών και θα καλύψει τα υπόλοιπα με την αποτελεσματική διαχείριση σταθμισμένων στοιχείων ενεργητικού. Η κερδοφορία της Τράπεζας φθάνει τα €300 εκ. ετησίως αφήνοντας άλλα τόσα για να καλυφθούν μέσω της διάθεσης στοιχείων ενεργητικού (π.χ. διάθεσης ακινήτων, πώλησης θυγατρικών).

Η επίτευξη του στόχου της συγκέντρωσης κύριων βασικών πρωτοβάθμιων κεφαλαίων (core tier 1) 9% θα είναι πιο δύσκολη για τη Marfin.

Η Marfin υπολογίζει να αξιοποιήσει τα co co bonds ύψους €738 εκ. που ενέκρινε πρόσφατα η έκτακτη συνέλευση των μετόχων αλλά δεν έχουν ακόμη εκδοθεί. Τα co co bonds θα αντικαταστήσουν υφιστάμενα χρεόγραφα που εκδόθηκαν την προηγούμενη τριετία. Η διοίκηση της Τράπεζας εκτιμά ότι οι πλείστοι κάτοχοι χρεογράφων της τελευταίας τριετίας θα προτιμήσουν τα co co bonds που προσφέρουν επιτόκιο 7,5%, παρόλο που η τιμή μετατροπής σε μετοχές δεν έχει ακόμη καθοριστεί.

Η Marfin υπολογίζει επίσης να ενισχύσει τα κεφάλαια της κατά €600 εκ. από την οργανική κερδοφορία και από την απομόχλευση σταθμισμένων στοιχείων ενεργητικού. Το ποσό που ανακοινώθηκε ως στόχος απομόχλευσης μέχρι τον Ιούνιο του 2012 είναι χαμηλότερο από τα €2 δισ. που είχαν ανακοινωθεί τον Ιούλιο του 2011, μετά τη διενέργεια του stress test.

Το τρίτο σημαντικό σκέλος των προσπαθειών ενίσχυσης των κεφαλαίων της Marfin αποτελεί καινούργιο στοιχείο. Η τράπεζα επιδιώκει να εκδώσει ομολογιακό δάνειο ύψους €660 εκ., εκ των οποίων τα €65 εκ. έχουν ήδη εκδοθεί. Αν και η τράπεζα δεν έδωσε λεπτομέρειες, η έκδοση του δανείου έδωσε τροφή σε σενάρια εισδοχής νέων μετόχων στην τράπεζα.

Η Τράπεζα ανακοίνωσε επίσης για πρώτη φορά την αναγνώριση ποσού €165 εκ. από αναβαλλόμενη φορολογία.

Η ΚΤ έδωσε την Πέμπτη το στίγμα των άμεσων κινήσεων που θα κάνουν οι τράπεζες δίνοντας έμφαση στη δική της ανακοίνωση στην ανάγκη ανεύρεσης ιδιωτικών κεφαλαιακών πόρων.

Οι τράπεζες αναμένεται ότι θα ζητήσουν πρώτα τη στήριξη των δικών τους μετόχων, και αργότερα άλλων ιδιωτών επενδυτών, προτού χρειαστούν τη στήριξη του κράτους.

Πρώτοι στη σειρά αναμένεται να είναι οι ομολογιούχοι των τραπεζών, αφού η ΚΤ δίνει έμφαση στην «αναδιάρθρωση και μετατροπή του χρέους σε μετοχικούς τίτλους».

Προβολές: 1088  •  Σχόλια: 0  •  Γράψτε σχόλια [ Πίσω ]

  • Καθολικές Ανακοινώσεις

Δημοσίευση Διαβάστε τη βοήθεια και τους όρους χρήσης


Διαβάστε προσεκτικά την Βοήθεια για να μπορείτε να χειριστείτε το forum και γενικότερα τις διάφορες ενότητες της Ιστοσελίδας.

Επίσης απαραίτητο είναι να διαβάζετε, σε τακτικά διαστήματα, με μεγάλη προσοχή τους Όρους Χρήσης της ιστοσελίδας. Οι όροι χρήσης μπορεί να αλλάξουν για την καλύτερη λειτουργικότητα της ιστοσελίδας αλλά ...

Προβολές: 11772  •  Σχόλια: 0  •  Δημιουργία απάντησης [ Διαβάστε τα όλα ]


  • Ποιος είναι online;
  • Συνολικά υπάρχουν 33 μέλη σε σύνδεση: 0 εγγεγραμμένα, 0 με απόκρυψη και 33 επισκέπτες (με βάση τα μέλη που ήταν ενεργά τα τελευταία 5 λεπτά)
    Περισσότερα μέλη σε σύνδεση 244 την Σάβ 18 Απρ 2020, 03:38





  • Ρολόι

  • Αναζήτηση

  • Έναρξη Ιστοσελίδας
  • Online από: Σάβ. 27 Ιουν. 2009 για 15 Χρόνια 11 Μήνες και 22 Ημέρες


  • Κορυφαίος Συντάκτης

  • Στυλ Ιστοσελίδας


  •  Γενέθλια
  • Κανένα μέλος δεν έχει γενέθλια σήμερα
    Τις επόμενες 10 ημέρες
    amigo (67)
    badspenser (33)


  • Νεότερα μέλη

  • Ο Σύνδεσμος μας
  • Μη διστάσετε να συνδεθείτε με www.alaniaris.gr . Χρησιμοποιήστε το ακόλουθο HTML:

    HTML:


    BBCode:


  • Ποιος ήταν εδώ;
  • Συνολικά υπήρχαν 211 χρήστες συνδεμένοιLFWWH_STATS_SEPARATOR 0 εγγεγραμμένοι, 0 με απόκρυψη, 2 bots και 209 επισκέπτες (με βάση τους ενεργούς χρήστες τις τελευταίες 24 ώρες)


  • Όνομα μέλους:


    Κωδικός:


    Θυμήσου με

    Εγγραφή!


  • Ημερολόγιο
  • Ιουν. 2025
    Κυ Δε Τρ Τε Πε Πα Σα
    1 2 3 4 5 6 7
    8 9 10 11 12 13 14
    15 16 17 18 19 20 21
    22 23 24 25 26 27 28
    29 30

  • Το γνώριζες;

  • Η ομάδα
  • Διαχειριστές
    Admin

    Συντονιστές
    Agrafos

  • Φίλοι
  • Συνδεμένοι
    Χωρίς φίλους Συνδεμένους

    Αποσυνδεμένοι
    Χωρίς φίλους Αποσυνδεμένους

  • Τυχαίο Μέλος

  • Σύνδεση:Δευ 13 Ιούλ 2009, 04:23
    Αναρτήσεις:0

  • Δημοσκόπιση
  • Σας αρέσει η ιστοσελίδα μας;

    Είναι Πολύ καλή

    87%
    Είναι Καλή

    7%
    Είναι Μέτρια

    7%
    Ειναι Κακή

    Δεν υπάρχουν ψήφοι
    Είναι Χάλια

    Δεν υπάρχουν ψήφοι

    Σύνολο ψήφων : 15

    Προβολή θέματος


  • Στατιστικά
  • Σύνολα
    Συνολικές δημοσιεύσεις 7040
    Σύνολο θεμάτων 6817
    Σύνολο Ανακοινώσεων: 2
    Σύνολο Σημειώσεων: 33
    Σύνολο Συνημμένα: 3

    Θέματα ανά ημέρα: 1
    Δημοσιεύσεις ανά ημέρα: 1
    Χρήστες ανά ημέρα: 0
    Θέματα ανά χρήστη: 6
    Δημοσιεύσεις ανά χρήστη: 7
    Δημοσιεύσεις ανά θέμα: 1

    Σύνολο μελών 1074
    Το νεότερο μέλος μας Lazaidistheodosis

  • Τελευταία bots
  • Ahrefs [Bot]
    Τετ 18 Ιουν 2025, 08:17

  • Σοφά Λόγια