www.alaniaris.gr

Η έξοδος των εκδρομέων του Πάσχα στιγματίστηκε από τον τραγικό θάνατο 30 ανθρώπων, ωστόσο τα θανατηφόρα τροχαία μειώθηκαν κατά 30% σε σχέση με πέρυσι. Σύμφωνα με στοιχεία της Τροχαίας, από τις 15 Απριλίου έως τις 25 Απριλίου σημειώθηκαν 27 τροχαία δυστυχήματα, 47 βαριά ατυχήματα και 358 ελαφρά, τα οποία είχαν ως αποτέλεσμα 30 άνθρωποι να χάσουν τη ζωή τους, 53 να τραυματιστούν σοβαρά και 472 ελαφρά.

Από τα θανατηφόρα δυστυχήματα μόνο τρία έγιναν ...

Κλιμακώνεται η διαμάχη της νυν ηγεσίας της ΝΔ με την «καραμανλική πτέρυγα» για την απόφαση της δημόσιας αποκήρυξης της απογραφής επί υπουργίας Γ.Αλογοσκούφη που ήταν ειδικά την πρώτη διετία (2004-2006) ο ακρογωνιαίος λίθος της «γαλάζιας» διακυβέρνησης.

Παρά την προσπάθεια που καταβάλλεται να μην υπάρξει ευθεία σύγκρουση με τον τέως πρωθυπουργό Κ. Καραμανλή και τις διαρροές ότι η αποκήρυξη αφορά τον άλλοτε «τσάρο» της οικονομίας Γ. Αλογοσκούφη, ...

Ένα μήνα μετά το επεισόδιο που θεωρήθηκε λήξαν, μεταξύ της Morgan Stanley και της Alpha Bank, αναλυτές της αμερικανικής τράπεζας κατάφεραν ένα αρκετά ισχυρό διεθνές πλήγμα στην τρίτη μεγαλύτερη ελληνική τράπεζα, με μια ανάλυση που έκανε το γύρο του κόσμου μέσω των “Financial Times”, αναθερμαίνοντας τη συζήτηση για αύξηση κεφαλαίου από την Alpha ή ακόμη και για νέες κινήσεις προσέγγισης με την Εθνική.

Αν και τυπικά τα τμήματα ανάλυσης και τα τμήμα ...

Με νέα ευρωπαϊκά ιστορικά ρεκόρ στα επιτόκια των ελληνικών ομολόγων ξεκίνησε η χρηματιστηριακή εβδομάδα με αυτό των 10ετών ομολόγων να ξεπερνά το 15,3%, των 3ετών το 23,8% και των 2ετών το 24%. Αν κάποιος είναι ευχαριστημένος με 24% ετήσια απόδοση στην επένδυση του τότε μπορεί να αγοράσει ένα ελληνικό ομόλογα 2ετούς λήξης και μάλιστα θα το αποκτήσει και περίπου με 25% έκπτωση στην ονομαστική του αξία.

Αυτό βέβαια, αν εμπιστεύττε ότι η Ελλάδα δε θ ...

Την περασμένη εβδομάδα υιοθετούσαμε θετικούς τόνους και διατυπώναμε ένα αισιόδοξο σενάριο για την κρίση της Ευρωζώνης. Σύμφωνα με αυτό, η Ευρωζώνη θα βγει ακέραιη από την κρίση, δεν θα δούμε αίμα στους δρόμους, θα έχουμε μόνο μία εφάπαξ, αν και απρόθυμη, διάσωση, σε συνδυασμό με μια περιορισμένη δημοσιονομική ένωση. Το σενάριο αυτό, ωστόσο, είναι ευάλωτο σε κάθε μεγάλο ατύχημα. Και την περασμένη εβδομάδα είδαμε πώς μπορεί να συμβεί ένα μεγάλο ατ ...

Οι διάφορες δίαιτες εστιάζουν συνήθως στον περιορισμό των θερμίδων και την αποφυγή συγκεκριμένων τροφών που δεν βοηθούν στο να χάσουμε κιλά και βάρος. Πολλές φορές όμως οι δίαιτες ξεχνούν να σημειώνουν ορισμένα πράγματα που παίζουν σημαντικό ρόλο στην επιβράδυνση ή επιτάχυνση του μεταβολισμού μας. Ιδού τα συνηθήστερα λάθη που δεν πρέπει να κάνετε αν θέλετε να χάσετε κιλά.

Δεν τρώτε αρκετά γαλακτοκομικά
Οι μύες είναι απαραίτητοι για τη διατήρηση του μεταβολισμού σας και οι γυναίκες που κατανάλ ...

Η δίαιτα της NASA είναι ουσιαστικά μια χημική δίαιτα. Λέγεται έτσι γιατί δίνει απώλεια βάρους μεγαλύτερη των 4 κιλών κάθε βδομάδα. Ουσιαστικά με τη δίαιτα αυτή χάνεις κιλά, γιατί υποβάλλεις τον οργανισμό σου σε χημικά σοκ. Εκεί που είχες συνηθίσει τα τηγανητά και τα ροφήματα με πολλές θερμίδες, τα χάνεις και έτσι επέρχεται το σοκ, με αποτέλεσμα να αυξάνονται οι καύσεις, να επιταχύνεται ο μεταβολισμός και τέλος η απώλεια κιλών.

Αν ακολουθήσετε τη δίαιτα της NASA ξεχάστε παχυντικές τροφές. Θα ...

Μήλα
Τα μήλα είναι από τα πιο υγιεινά φρούτα και μάλιστα που πρέπει να τρώτε καθημερινά. Κι αυτό γιατί κάθε μήλο περιέχει 5 γραμμάρια ινών, αλλά και πηκτίνη η οποία είναι ένα φυσικό στοιχείο καύσης λίπους. Τα μήλα δεν έχουν πολύ ζάχαρη ή θερμίδες, γεγονός που τα καθιστά ιδανικό σνακ για ισορροπημένη διατροφή για καύσεις και απώλεια βάρους.

Γιαούρτι
Με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη, το γιαούρτι είναι το τέλειο σνακ για οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας. Οι πρωτεΐνες κρατάνε το στομ ...

Τον κώδωνα του κινδύνου στη νέα κυβέρνηση κρούει το Γραφείο της Βουλής για την παρακολούθηση της εκτέλεσης του κρατικού προϋπολογισμού, καλώντας την να λάβει τις αποφάσεις της «το ταχύτερο δυνατό».

«Οι αποφάσεις της νέας κυβέρνησης πρέπει να ληφθούν ταχύτατα προκειμένου να αναστραφεί το κλίμα που προκάλεσε η προκήρυξη εκλογών, η μη επίτευξη συμφωνίας με την Τρόικα και η απόπειρα της κυβέρνησης της ΝΔ/ΠΑΣΟΚ να προσφύγει στις αγορές τον Οκτώβριο 2014 χωρίς μια τέτοια συμφωνία» σημειώνουν χαρακ ...

Διαβάστε προσεκτικά την Βοήθεια για να μπορείτε να χειριστείτε το forum και γενικότερα τις διάφορες ενότητες της Ιστοσελίδας.

Επίσης απαραίτητο είναι να διαβάζετε, σε τακτικά διαστήματα, με μεγάλη προσοχή τους Όρους Χρήσης της ιστοσελίδας. Οι όροι χρήσης μπορεί να αλλάξουν για την καλύτερη λειτουργικότητα της ιστοσελίδας αλλά ...

Πρόσφατες ανακοινώσεις	Πρόσφατα δημοφιλή θέματα	Πρόσφατα θέματα
κάντο γνωστό!!! Όροι χρήσης του Chat Διαβάστε τη βοήθεια και τους όρους χρήσης	Μαντινάδες για την Κρήτη Μαντινάδες Χωρισμού Μαντινάδες Ερωτικές	Το όφελος του μελιού για την υγεία της καρδιάς Χάστε βάρος με μέλι και κανέλα! Οι ιδιότητες του μελιού ευεργετικές για την υγεία Και συνδρομητικές υπηρεσίες από Digea; Πόσους τηλεοπτικούς σταθμούς χωράει το τηλεοπτικό φάσμα; Δίαιτα: Τα έξι λάθη που δεν πρέπει να κάνετε για να χάσετε κιλά

		Ιαν. 2026
Κυ	Δε	Τρ	Τε	Πε	Πα	Σα
				1	2	3
4	5	6	7	8	9	10
11	12	13	14	15	16	17
18	19	20	21	22	23	24
25	26	27	28	29	30	31

www.alaniaris.gr

Δημοσίευση Κατά 30% μειώθηκαν τα θανατηφόρα τροχαία στη φετινή έξοδο

Δημοσίευση Εντείνεται η διαμάχη στη ΝΔ για την απόφαση της απογραφής

Δημοσίευση Νέο «χτύπημα» M. Stanley στην Alpha Bank!

Δημοσίευση Θα αγόραζε ο κ. Παπακωνσταντίνου ελληνικά ομόλογα;

Δημοσίευση Οι κομπογιαννίτικες λύσεις δεν θα θεραπεύσουν την Ευρωζώνη

Δημοσίευση Δίαιτα: Τα έξι λάθη που δεν πρέπει να κάνετε για να χάσετε κιλά

Δημοσίευση Δίαιτα της NASA: Χάστε μέχρι 10 κιλά σε 2 εβδομάδες!

Δημοσίευση Οι δέκα τροφές για μείωση βάρους και καύση λίπους

Δημοσίευση Συμφωνία αμέσως αλλιώς... GAME OVER

Δημοσίευση Διαβάστε τη βοήθεια και τους όρους χρήσης

Σας αρέσει η ιστοσελίδα μας;