www.alaniaris.gr

Επεισόδια σημειώθηκαν στο Σύνταγμα στο περιθώριο της πορείας της ΓΣΕΕ-ΑΔΕΔΥ, αλλά και στη διάρκεια του πανεκπαιδετικού συλλαλητηρίου.

Κατά τη διάρκεια της πορείας, ομάδες διαδηλωτών επιχείρησαν να κατεβάσουν το φράχτη που έχει τοποθετήσει η Αστυνομία στο ύψος της Βασ.Σοφίας, με αποτέλεσμα οι αστυνομικοί να προχωρήσουν σε χρήση χημικών.

Η ένταση μεταφέρθηκε και εντός του σταθμού του Μετρό στο Σύνταγμα, όπου είχαν καταφύγει ομάδες διαδηλωτών. Αστυνομικοί εισήλθαν μέσα στο σταθμό όπου από τη χρήση χημικών η ατμόσφαιρα έγινε αποπνικτική. Σύμφωνα με εργαζόμενους στο Μετρό, χτυπήθηκαν και υπάλληλοι. Τέσσερα άτομα τραυματίστηκαν. Ανυποψίαστοι τουρίστες, Αθηναίοι που δεν γνώριζαν ότι γίνονται επεισόδια, ηλικιωμένοι και παιδιά βγαίνοντας από τους συρμούς και ανεβαίνοντας τις σκάλες προς την έξοδο βρίσκονταν ξαφνικά αντιμέτωποι με ΜΑΤ και κουκουλοφόρους και έτρεχαν να ξεφύγουν έντρομοι.

Επίσης τα ΜΑΤ επιτέθηκαν σε δημοσιογράφους και φωτορεπόρτερ επί της οδού Αμαλίας. Μεταξύ των τραυματιών είναι η φωτορεπόρτερ Τατιάνα Μπόλαρη, καθώς και άλλη μία Ελληνίδα φωτορεπόρτερ η οποία εργάζεται για το Γαλλικό Πρακτορείο Ειδήσεων. Για το περιστατικό διατάχθηκε από τη ΓΑΔΑ έρευνα.

Κατά τα επεισόδια τραυματίστηκαν επίσης δύο στυνομικοί.

Λίγο μετά τις 14.00 άρχισαν σιγά - σιγά να κυκλοφορούν τα πρώτα δίτροχα και ΙΧ στους δρόμους γύρω από την πλατεία Συντάγματος, καθώς οι δρόμοι μετά την ολοκλήρωση των συλλαλητηρίων είχαν ξανανοίξει.

Την ίδια όμως ώρα ομάδες νεαρών συνέχιζαν τον κλεφτοπόλεμο με την Αστυνομία ανταλλάσοντας πέτρες με δακρυγόνα αντίστοιχα, από τα δύο πεζοδρόμια της Αμαλίας, στο ύψος του Αγνωστου Στρατιώτη.

Στην Αμαλίας ο δρόμος έκλεισε όταν ένας οδηγός λεωφορείου της ΕΘΕΛ, το οποίο είχε ξεκινήσει το δρομολόγιό του, είδε τι συνέβαινε και στάθμευσε κάθετα στο ύψος της Οθωνος, κλείνοντας την κυκλοφορία. Οι επιβάτες -το λεωφορείο ήταν γεμάτο- βρέθηκαν στα παράθυρα να παρακολουθούν πίσω από τα τζάμια την ανταλλαγή «πυρομαχικών» μεταξύ κουκουλοφόρων και αστυνομικών, που είχαν καταλάβει τα «μέτωπα» των δύο πεζοδρομίων.

Οι εύζωνες αναγκάστηκαν, λόγω των χημικών, να απομακρυνθούν από τα φυλάκιά τους.

Το απόγευμα μικροεπεισόδια έγιναν στα Εξάρχεια, όπου η αστυνομία έκανε χρήση χημικών στην οδό Μπενάκη.

Οι αστυνομικοί προχώρησαν σε δεκαπέντε προσαγωγές, εκ των οποίων οι δέκα εξελίχθηκαν σε συλλήψεις.

Οι διάφορες δίαιτες εστιάζουν συνήθως στον περιορισμό των θερμίδων και την αποφυγή συγκεκριμένων τροφών που δεν βοηθούν στο να χάσουμε κιλά και βάρος. Πολλές φορές όμως οι δίαιτες ξεχνούν να σημειώνουν ορισμένα πράγματα που παίζουν σημαντικό ρόλο στην επιβράδυνση ή επιτάχυνση του μεταβολισμού μας. Ιδού τα συνηθήστερα λάθη που δεν πρέπει να κάνετε αν θέλετε να χάσετε κιλά.

Δεν τρώτε αρκετά γαλακτοκομικά
Οι μύες είναι απαραίτητοι για τη διατήρηση του μεταβολισμού σας και οι γυναίκες που κατανάλ ...

Η δίαιτα της NASA είναι ουσιαστικά μια χημική δίαιτα. Λέγεται έτσι γιατί δίνει απώλεια βάρους μεγαλύτερη των 4 κιλών κάθε βδομάδα. Ουσιαστικά με τη δίαιτα αυτή χάνεις κιλά, γιατί υποβάλλεις τον οργανισμό σου σε χημικά σοκ. Εκεί που είχες συνηθίσει τα τηγανητά και τα ροφήματα με πολλές θερμίδες, τα χάνεις και έτσι επέρχεται το σοκ, με αποτέλεσμα να αυξάνονται οι καύσεις, να επιταχύνεται ο μεταβολισμός και τέλος η απώλεια κιλών.

Αν ακολουθήσετε τη δίαιτα της NASA ξεχάστε παχυντικές τροφές. Θα ...

Μήλα
Τα μήλα είναι από τα πιο υγιεινά φρούτα και μάλιστα που πρέπει να τρώτε καθημερινά. Κι αυτό γιατί κάθε μήλο περιέχει 5 γραμμάρια ινών, αλλά και πηκτίνη η οποία είναι ένα φυσικό στοιχείο καύσης λίπους. Τα μήλα δεν έχουν πολύ ζάχαρη ή θερμίδες, γεγονός που τα καθιστά ιδανικό σνακ για ισορροπημένη διατροφή για καύσεις και απώλεια βάρους.

Γιαούρτι
Με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη, το γιαούρτι είναι το τέλειο σνακ για οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας. Οι πρωτεΐνες κρατάνε το στομ ...

Τον κώδωνα του κινδύνου στη νέα κυβέρνηση κρούει το Γραφείο της Βουλής για την παρακολούθηση της εκτέλεσης του κρατικού προϋπολογισμού, καλώντας την να λάβει τις αποφάσεις της «το ταχύτερο δυνατό».

«Οι αποφάσεις της νέας κυβέρνησης πρέπει να ληφθούν ταχύτατα προκειμένου να αναστραφεί το κλίμα που προκάλεσε η προκήρυξη εκλογών, η μη επίτευξη συμφωνίας με την Τρόικα και η απόπειρα της κυβέρνησης της ΝΔ/ΠΑΣΟΚ να προσφύγει στις αγορές τον Οκτώβριο 2014 χωρίς μια τέτοια συμφωνία» σημειώνουν χαρακ ...